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现代舞舞蹈因为它的动作天马行空，追求时尚和开放，所以在训练现代舞的时候，可以用各种方法让效果更好,简单少女摩登舞蹈教学视频大全现代舞瘦身脚练习方法:脚练习，脚趾可向外张开,TikTok最热的简单舞蹈还有手势舞、浴舞等,以下是我为你整理的简单女生现代舞蹈教学视频大全供你参考。

现代舞舞蹈因为它的动作天马行空，追求时尚和开放，所以在训练现代舞的时候，可以用各种方法让效果更好。现代舞可以充分表达人的思想感情和内心世界，使人对自己有更深刻的认识。以下是我为你整理的简单女生现代舞蹈教学视频大全供你参考！简单少女摩登舞蹈教学视频大全现代舞瘦身脚练习方法:脚练习，脚趾可向外张开。第一组动作:STEP1:右膝向前弯曲，右掌指向地面；STEP2:在以上基础上，脚尖点地；第三步:回到脚底；第四步:恢复站立姿势；做反方向的练习。第二组动作:STEP1:屈膝，双手自然向两侧张开；STEP2:伸直膝盖，伸直脚背，抬起脚跟，双脚着地；恢复并重复练习；小贴士:这个动作有助于增加脚趾和脚底的灵活性，加强腿部力量，美化腿部线条。

Tik Tok最热的简单 舞蹈还有手势舞、浴舞等。1.手势舞:这种手势舞最大的亮点是两个人结合在一起，动作很甜，先做一个屈肘抬高的手势，然后张开手掌，再做一个向对方开枪的手势。之后模仿小学生课堂上举手的姿势，手臂顺时针上升到手腕后，手和手臂相互紧贴，然后抬起手指向外展开。双手握拳转圈，首先左手右上角45度抬起，滑动两次。然后，双手交叉拍肩抬起左右摇晃，让你的左手在胸前交叉，拳头在背后做一个圆圈。最后两人以手肘为原点顺时针旋转，然后右手做接电话的手势，左手做挥手的手势，融合成爱，2.洗澡舞:先抬起一只手臂，手肘和手掌向下，再以同样的姿势抬起另一只手臂。然后两臂平行，按照口令，左右做动作，然后左手握拳放在胸前，向前敲三下，再换手依次上下敲。最后，放下左手，用右手敲三下。