中国舞的好处与特点,哪些舞蹈可以参加艺考

中国舞蹈和芭蕾各有优势，主要看自己更喜欢哪种舞蹈。一、芭蕾的好处1。改善身材，减肥。孩子无论是工作还是上学，都要久坐，少运动。这样不仅会增肥，还会影响关节。芭蕾中有很多肩部和手臂的动作，可以在一定程度上放松紧张的肩背部。长期练习还可以改善身体，让仪态更加端正。2、提高身体的协调能力，芭蕾动作一般都很考验身体的协调性和平衡性。

3，提升气质，增强自信，在一定程度上继续提高耐心和意志力。二、中国舞的好处1。塑造美好的身材。经过中国舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)后，能站直、身材优美，并能纠正驼背、收肩等身体问题。2、增强肢体灵活性和柔韧性。由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉和弯腰，所以学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性。3、增强吃苦能力，磨练心理毅力。

中国舞蹈艺术吸收了中国传统的艺术表现手法，在表演中，假设、虚拟成为常用手法。这个虚拟的东西之所以能感染观众，是因为它贯穿了舞者的真实感受。这种真情实感激发了观众的联想，引发了他们同样的内心体验。比如舞蹈《看灯》，舞台上没有挂彩灯，而是通过演员的舞蹈表演，让观众“看到”演员眼中的灯和心中的灯，感受演员看灯的乐趣。

物质与现实的完美结合也是中国舞蹈表演艺术的特点之一。表情与动作的协调。除了肢体动作和技巧，面部表情在舞蹈表演中也起着重要的作用。多变的面部表情是观众理解剧情、体验角色内心世界、认识舞蹈形象的重要渠道。中国传统艺术表演的艺术家常说:一身之戏在脸，一脸之戏在眼。这说明面部表情和眼神配合各种舞蹈动作是中国舞蹈表演的重要特征。

参加中国舞蹈等级考试后，可以拿到相应的舞蹈等级考试证书。这个证书的一个重要作用就是证明孩子具有相应的舞蹈专业知识和从事舞蹈相关表演的资格。如果中国舞蹈考级证书达到10级以上，也可以在国内从事舞蹈教育教学工作，相应的可以得到一份满意的工作。现在是素质教育的时代，各级各类学校都非常重视有特长的学生。如果他们有舞蹈技能，也可以在学校很好的展示，受到老师和同学的喜爱。

中国舞蹈是一个风格类，包含了一套结合了一些中国舞蹈特点的教材，比如古典舞、民间舞、基本功训练等。中国舞蹈作为中国舞蹈艺术的一个门类，是经过历代专业工作者的提炼、整理、加工和创造，并经过长期的艺术实践而传承下来的具有一定示范意义的古典风格特色舞蹈。创立于20世纪50年代的古典舞曾被一些人称为歌剧舞蹈，是歌剧和舞蹈的混合体。

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基础训练中的技法和技巧具有独特的民族特色，与其他舞蹈有很大的不同。民间舞蹈一般是指在民间产生和流传，受民间文化制约，即兴创作但风格相对稳定，以自娱自乐为主要功能的一种舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生活环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素的影响，以及表演者的年龄、性别等生理条件的影响，在表演技巧和风格上有着明显的差异。

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古典舞的特点是:中国古典舞主要包括身韵、体态、技巧，追求的审美标准是“精、神、神”的丰富表现。主要特点如下:1。中国古典舞的服饰一般是中国传统服饰，汉唐舞多采用汉服。2.音乐大多由中国特有的民族乐器演奏，如古筝、二胡、琵琶等。3.中国古典舞融合了许多武术和戏曲中的动作和造型，特别注重眼睛在表演中的作用，强调呼吸的协调，具有节奏感和造型感。

中国古典舞起源于中国古代，是中国的传统舞蹈。它涵盖的内容非常广泛，从中国的宫廷舞蹈到当代舞蹈家，将戏曲表演中的舞蹈动作、民间舞蹈和芭蕾舞中的一些身体标准编排方法混合在一起，产生一种新的古典舞，其精髓离不开中国传统舞蹈美学的指导。中国舞蹈强调“扭、斜、圆、弯”，上翘、斜、转、翘的曲线美，以及“刚健、挺拔、含蓄、柔韧”的内在气质。