爵士舞基本教程视频,跳舞要练基本功不然动作就不一样了

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女生可以选择newstyle，jazz等。中国hiphop阵线网站:http://www.51555.net可以去论坛看看，全国各地都有自己的阵线。来自全国各地的嘻哈高手经常在论坛交流。还可以找到国内外各种形式的街舞表演、教学、比赛视频，也可以找到很多适合街舞的音乐。此外，还可以了解街舞的文化。街舞不只是美到跳不动，它起源于黑人舞蹈，有着深远的根源，有着自己的文化。如果你真的喜欢hip-hop，想学hip-hop，学习它的文化也很重要。街舞世界:http://www.dancesky.com还可以在这里找到很多精彩的街舞教学、表演和比赛视频。学习街舞不只是模仿老师或者视频。你必须了解它的文化，并在舞蹈中加入自己的理解，才能真正跳好街舞。

最近在研究这两个。

最好从基础做起。基础好了就更容易学了。我推荐一套简单的基础练习。首先做头部练习:从左到右摇头，然后反过来做。2.肩部练习:围绕肩部来回做，上下耸肩。3.胸部练习:抱胸、挺胸、转胸(左前右后)，4。腰部练习:钻杆练习(前、后、左、右)，5。提臀练习(前、后、左、右)，6。腿部练习:打开双腿，抬起右腿膝盖至内脚跟，换腿；膝盖向外提脚跟，换腿；然后用你的腿做

其实我强烈建议你报一个专业的嘻哈暑期班。自学是可以的，但是要看你想跳多远，有些自学的可以跳，但是和教练教的明显不一样~学过的可以跳的很到位，动作也很有力，动作控制的很好，他们学的一般动作都是软软飘飘的~如果你想自己学，建议你去网上搜一些自己想学的。以爵士 Dance为例，爵士舞蹈的基本动作包括:头、肩、胸、腿、膝的基本动作训练，手的位置和脚步的基本训练。学街舞一定要练基本功，不然动作就不一样了，我研究了爵士。街舞里的Hip-hop也适合女生跳，说实话，女生更难破。学会了破，剩下的就不说了，先练几天倒立吧。倒立是基本功，然后可以用手和胳膊在地上旋转，对身体要求特别高。