适合零基础女孩跳街舞、机械舞、爵士舞、民族舞。1.嘻哈电视里的嘻哈比赛节目吸引了很多人观看。Hip-hop不仅从帅帅跳了起来，还锻炼了全身的小肌肉群，弥补了其他健身项目的局限性，让我们身体的每一个部位都参与到了运动中。而且hip-hop不需要太多的基本功，哪怕是0 基础 ，女生只要愿意付出都可以选的很好。我曾经在电视上看到一个60岁的女孩。
机械舞可以锻炼肩、胸、臂、腿等。它注重美感和力量感。如果你有-0 基础，你会学得更快。如果没有基础，那就要多练习自己的灵活度和柔韧性。3.爵士舞充满了欢乐、活泼和活力。爵士舞很受大家的欢迎，尤其是在一些聚会上。当一首歌被记住时，每个人都会高兴地跳起来。难点是跟着节拍，记住舞步。没有的同学基础就多听爵士歌曲熟悉节奏，然后练习各种舞步。很简单。
5、没有一点 舞蹈 基础的人,想学 舞蹈,学什么舞好如果你想学流行的舞蹈，建议你学点爵士乐。这种舞蹈会加强你身体的控制能力，相比其他现代流行的舞蹈。如果想学点民谣舞蹈，傣语和藏语是最好的选择。学什么都要持之以恒，因为舞蹈后天条件优先于先天条件，所以要想学好就必须努力。你可以先去一些培训班和社团了解一下，听听那些老师的建议，或者去试听一下课，看看你最喜欢哪个舞蹈。毕竟兴趣是最好的老师。
6、成人 舞蹈零 基础学什么 舞蹈合适很多成年人，尤其是女孩子，都想学一门才艺，舞蹈是比较好的选择。但是大部分人都没有舞蹈 基础，而且舞蹈的门槛有点高，所以零基础学什么舞蹈更容易学？26岁0 基础学什么舞蹈好？还有三个比较适合在0 基础 -0/:1学习。爵士舞非常适合在0 基础学习。完美的节奏和节奏感，更能展现女性的柔美。爵士舞舞蹈难度不大，比较适合新手直接学！
7、40岁适合学什么 舞蹈适合学习广场舞。40岁想提升气质，可以推荐学习拉丁舞，中国舞，肚皮舞。1、拉丁舞拉丁舞是一种体育运动舞蹈，长期跳它有很多好处，不仅能让你的身体更好，还能让你的身体更健康。非常适合40岁的人学习。2.中国舞和中国舞是提升个人气质的最佳途径舞蹈，尤其是对于改善胸部驼背等不良体态。而且，学习舞蹈并不一定是走上职业道路。40岁学中国舞，也能让你挺拔飘逸。
不仅能减肥健身，还能充分展现成熟女性的魅力。40岁学肚皮舞，魅力倍增。[摘要]40岁的女人学什么舞跳得好[问题]我是你的青青老师，很高兴为你服务。你的问题我已经收到了，看完会及时回复。提问完我会依次回答因为单子太多，请大家耐心等待！【答案】我觉得，40岁了，你到底聪明不聪明？
8、没有 舞蹈 基础应该先学什么舞种好那我建议你去学街舞，没有一般人想象的那么难。No 舞蹈 基础其实最缺的就是身体的协调性和灵活性，以及跳舞时的思维。16岁是风水岭，16岁以后就很难扎筋了。你可以学习hiphop，这是一种很容易上手的舞蹈。它锻炼人的协调性和灵活性。如果你是女生，你可以学girlstyle，或者爵士。不过爵士对身体的协调性和柔韧性要求有点高。
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9、十几岁没有 舞蹈 基础的女孩应该学什么 舞蹈啊我对你的年龄没有太大的问题，但有一点我可以肯定:十几岁读书和9岁读书的效果(舞蹈训练的黄金时代)一定是不一样的。但也不完全是坏事。主要区别是1:在基本功，柔软度，开放性等方面。，你必须受苦。2.在舞蹈理解和学习悟性方面，因为你有一定的年龄、阅历和文化基础，学得早的人未必不如你。这些都是岁月带给你的财富。实事求是地说，每个人的身体状况不一样，专业也不一样。
就算你天生“柔软开放”，也不一定适合舞蹈专业。另一方面，如果你真的有这个材料，即使你没有基本功，你也不能马上否认你会在这个领域有所成就，我给你的建议是:不要急着学习，先找个好老师帮你看看身体状况。如果你是这块材料，那就容易了，基本功能练练就好。如果练的差不多了，可以选择一个古典的、民族风的舞蹈(舞台上的主流舞蹈)，如果练不好基本功，就要从其他方面入手，比如天生的力量，良好的身体素质和协调能力。你可以从街舞开始，学习现代和Hiphop，这是当今最流行的街舞类型。
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