女士街舞自学,街舞零基础可以自学吗

民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。它要求艺术家高度再创造，从民间到民间，最后又回到民间。自学跳舞需要练哪些基本功？1.力量:舞者需要的力量是肌肉的“速度力量”、控制和跳跃能力。它们是肌肉收缩或张力增加时产生的一种能力。2.柔韧性:就人体关节的活动范围而言。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。

学得好的主要原因是，没有老师，就得自己扣动作，多看视频。学的时候一定要动作到位，不怕一个个慢下来！熟悉起来可以很快！尽快尝试用不同的音乐多练习。不推荐自学First自学进度超级慢。别人找老师学一个月，不如自己学半年。第二自学易练易跑，到时候你也不会改。第三自学很多理论和知识都不是老师教的。第四。

女生的帅舞自学宝儿的舞都很帅，很多都有分解教学。比如ONLYONE是女生的帅舞，女生跳爵士舞更好。建议搜索爵士舞的教学片段。百度优酷可以为15岁的女生做任何事自学 I/对于在社团工作的，推荐的舞蹈有爵士舞，锁舞，墨尔本曳步舞。我学过踢踏舞。最后一个忠告:无论学什么舞，首先，我学不会这个学不会那个，这是我的经验；其次，不能急躁，自我感觉良好。第三，正如谚语所说，坚持是王道...我也是菜鸟。

看看南贤俊的经历。先看《舞出我的人生3》！。1.了解街舞的历史，找到自己喜欢的舞蹈(来自以上链接)。3.找相应的教材(推荐DS LD dsldsp 1 dsh 1 dsh 2)4等DanceStyle系列)。4.学习基本技能。5.多听音乐。6.多看视频，仔细观察。

个人觉得街舞CWALK是最帅的一个~ `你要的话可以在教学视频上看自学，也可以买街舞在教学光盘上看~ `或者加一些。看视频~ ~ ~找老师教你~ ` ~ ~最简单的方法...玩跳舞机的时候可以按图跳舞，既酷又学。。CWALK好像不太好吧？目前主流是每年都有爵士以爵士女命名！

你可以找爵士乐的教学视频然后学一套，满足你在聚会上大放异彩。9158视频软件里有个聊天室，舞蹈学校每天都有人在线付费。土豆上有很多街舞教程，有分解动作。韩国舞蹈“哦！”啧啧”有动作分解韩国舞蹈少女时代有动作分解。看视频学习。至于什么样的视频适合你，那就不好说了。可以在优酷上找一些教学视频，过一段时间就可以找自己的MV或者其他完成的视频，自己做动作。

其实我强烈建议你报一个专业的街舞暑期班，自学是可以的，但是要看你想跳多远，自学是可以的，但是和教练教的明显不一样~学的跳跃动作很到位。以爵士舞为例，爵士舞的基本动作包括:头、肩、胸、腿、膝的基本动作训练，以及手的位置和步伐的基本训练。