初学拉丁舞基本动作视频,拉丁舞蹈基础训练（一）

Learning拉丁跳舞，最开始学伦巴，因为学起来慢，也容易，但是想学好伦巴也很难,如果是成年人，选择健身房的拉丁舞蹈,如果条件允许，最好拉丁跳民族舞,如果孩子学了，要找一个可以练习舞蹈基本功的地方,扩展内容:拉丁Dance初学舞者须知:1,练好基本舞步是舞者的基础,学好拉丁舞不容易,拉丁Dance初学舞者要把重点放在基本的舞步上。

Learning 拉丁跳舞，最开始学伦巴，因为学起来慢，也容易，但是想学好伦巴也很难。伦巴的基本步有:方步、时步、纽约步、定点转、原地重力变化、库克拉刚、前进、四分之一转、八分之一转、陀螺转。每个学校都有不同的方法，比如劈开，弯下，等等。它可能只做有氧之类的热身运动，也可能有自制拉丁自由式舞蹈。总之就是不一样。如果孩子学了，要找一个可以练习舞蹈基本功的地方。如果条件允许，最好拉丁跳民族舞。如果是成年人，选择健身房的拉丁舞蹈。学好拉丁舞不容易。如果你想努力，你必须练习基本的步骤，然后学习花式。基本步骤非常重要。练好基本舞步是舞者的基础。如果你想成功，你必须好好练习。

拉丁Dance初学舞者要把重点放在基本的舞步上。扩展内容:拉丁Dance初学舞者须知:1，上半身尤其是肩膀要站好，身体中部包括腰部和胯部要扭动自如。下半身、腿和脚的动作起源于印度文化，拉丁舞蹈中有些舞步是2，服装一般以紧身为好，男士以黑色为主，女士穿短裙，长度不宜长于膝盖。3.初学不要急着一起跳舞，也不要急着去摸花步，以免受伤，4.跳舞时注意肌肉紧张，调整情绪，均匀呼吸，防止动作僵硬。5、避免扭腰过猛，应以感觉适当为准。