舞蹈技巧的重要性,舞蹈基本功的重要性

{10}

薛舞蹈: 1的优点。身材很美。经过舞蹈训练(如挺胸、抬头收腹)后，能站直，身材优美，并能纠正驼背、肩端、腿型不规则等身体问题。2.行动的协调。舞蹈它需要全身各部分的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐，达到动作的协调训练，使孩子具有一定的节奏感。3.弹性和柔软度。因为经常练习压脚、劈叉、下腰等。，孩子的柔韧性和灵活性都不错。

{11}

经过训练，孩子的力量、控制、稳定、耐力等身体素质都会得到提高。学习-1重要性:舞蹈教育属于艺术教育和情感教育，也是美育的重要组成部分。能使孩子在舞蹈艺术美的影响下逐渐获得更好的人性美的基本品质。获得协调动作的基本水平，了解舞蹈艺术的基本特征和规律，对提高完美水平，增强爱国情怀，培养高尚情操，培养良好的品行、意志和舞蹈艺术素养具有重要意义。

{12}

1。有利于培养孩子的气质。孩子就像一块未经雕琢的璞玉，正处于生长发育期。经过舞蹈的训练，可以让孩子站得更直，身材更漂亮，而且对纠正孩子驼背、肩膀等身体问题非常有好处，气质自然好很多。2.有利于增强孩子的体质。舞蹈是人体动态造型之美的本质。通过科学协调的舞蹈训练，有助于提高学生身体各部位的协调性和灵活性，促进儿童骨骼发育。舞蹈需要一定的体力消耗，有助于增强孩子的消化功能，刺激食欲，提高身体抵抗力。

{13}

舞蹈它是通过调动人的动作、表情、手势、情感内心体验等各种心理和生理机能来表现一个人的内心世界，使孩子受到艺术表演的潜移默化的影响，热爱生活，欣赏和体验美。同时为儿童提供和建构了一个童真的审美欣赏和审美创造空间。4.有助于培养孩子的想象力。舞蹈它是通过肢体、动作、眼神来表现的，可以在舞蹈的过程中激发孩子的想象力和创造力，尤其是自己创作和表演的作品，可以促进孩子的智力发展。

{14}

舞蹈体能基本功重要性体能训练是塑造身体的形态和姿态，使身体各部分达到灵活、稳定、协调、柔韧，整个动作更具美感。体能训练是舞蹈词汇的基本条件，也是提升舞蹈艺术的必由之路，这里一般分为“握柄”和“离柄”训练。握柄的动作是借助柄来训练身体的柔韧性、力量、重心和美感。主要以腰腿基础训练为主。

{15}

在手柄上，我们可以用胸腰、前后腰、单腿前后腰、跪下等训练项目。腿部训练包括开髋、腿部力量、膝盖直立、踝关节柔韧性和脚背拉伸。在训练中，可以围绕芭蕾的基本要素“开、伸、直”来完成。开放式:指髋关节向人体两侧向外打开。腿部运动时，髋关节、膝关节、腕关节、脚尖都向外翻，可以拉伸人体的线条，使整条腿看起来更长，更有表现力。

破是舞蹈的力量和感，爆是协调和乐感。主要是舞感和后天的努力，相信自己能练好就行了。英国哲学家埃利斯曾说:“如果我们忽视舞蹈艺术，我们不仅无法理解物质生活的最高表达，而且同样对精神生活的最高象征一无所知，”在哲学家和美学家眼里，舞蹈艺术已经升级为一种生活，甚至是生活的艺术。在古代的社会生活中，几乎没有比舞蹈-更重要的事情了——婚礼、生育祭祀、播种丰收、驱走疾病和邪灵，这一切都离不开舞蹈。