慢三步舞步教学全部视频,基本步法分三步走一步体会快三特点

第二步，踢腿后，主三拍后的和拍下降，二拍上升，然后脚到最高点时加垫,后腿的人相当于在内圈，步子要小一点，前进的人步子要大一点,第一步只是踩重音，第二步继续踩，音乐在分重音上，第一步结合脚,第五步，自信,第四步，合作,在跟随别人的过程中，你会体会到慢三的特点舞步,慢速初学者三步的常规基本步法由三步组成。

慢速初学者三步的常规基本步法由三步组成。第一步只是踩重音，第二步继续踩，音乐在分重音上，第一步结合脚，也就是人们常说的擦孔——擦孔。第一步，先确定自己的右脚和搭档的右脚在一条直线上，再跨出去，内进外退的原则(内侧指靠近伴侣的一侧)前进时进内侧脚，后退时退外侧脚。第二步，踢腿后，主三拍后的和拍下降，二拍上升，然后脚到最高点时加垫，-1号/，想转就一定要转。尤其是像云步转180度这样的动作，第一步就是绕着脚转一定的角度，不然能不能转还得看对方是不是有一双长腿，强行转不好，第四步，合作。后腿的人相当于在内圈，步子要小一点，前进的人步子要大一点，第五步，自信。在适当的时候，你可以找个人和你一起调一曲，在跟随别人的过程中，你会体会到慢三的特点舞步。不要看不起自己。