locking舞蹈教学成品舞

暑假想学街舞，爵士。我不想教得很好。我只是需要学习。我需要减肥。重庆南坪mixcolor便宜，老地址:重庆南坪金鑫大厦19楼(重庆农商行楼上，协信城星光时代广场旁，万达艾美酒店)。收费标准多种多样。重庆各区的街舞种类很多，包括霹雳舞，比较常见。破发很难，感觉很壮观。最常见的动作是托马斯动作。你需要强健的腰腹，同时需要胸肌和臂力。Poping对力量的要求相对较低，但对细节技巧的熟练度要求较高。整个身体都需要爆炸，甚至手指。初学者可以学习从左手到右手挥杆，然后从头到脚挥杆，找到节奏。

锁舞是街舞的一种。锁舞，又称锁，是最早的街舞。锁舞依靠快速明显的手臂和手部动作，臀部和腿部放松。主要特点是手腕和手臂的快速旋转和指向，动作的突然冻结，并伴有拍手、跳跃、劈分等各种技术。“锁定”这个名字来源于“锁定”的概念，基本上是指从一个非常快速的运动中冻结，然后以一个特定的姿势停止，保持那个姿势一小段时间，然后继续恢复到原来的速度。

这些运动通常是大而夸张的，往往节奏感很强，与音乐联系紧密。Hip-hop起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格，产生了许多不同种类的舞蹈。最早的街舞是Locking，起源于20世纪60年代。动作由走、跑、跳的各种组合构成，由头、颈、肩、上肢、躯干等关节构成，如屈伸、旋转、转圈、波光。注意上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干之间的动作协调，以及各部分的独立运动。

在线看视频！锁定主要是基本功，多练就行了。注意多锻炼臂力，适当做俯卧撑。并且学会倾听音乐的节奏，身体的节奏。不去找老师，就去看视频。百度locking 教学。有很多。但是自学容易走弯路。所以，你终于知道一个会跳的指针locking。或者从当地的嘻哈工作室偷一个老师。明白。哈哈。你可以在那里认识人。就看你自己的沟通能力了。

Breakin最流行的“街舞”就是用身体做出各种刺激的舞蹈。爵士难度大，适合女生。是女孩经常在酒吧、夜总会跳的一种舞蹈。Popin，机器人舞蹈，用身体控制肌肉振动，呈现一种视觉效果。是一种欣赏性很高的Hiphop，随着音乐用简单的舞步跳跃。波其实是舞蹈的组合，超级爽。说白了，跳舞就是学机器人，加肌肉振动。破是正宗的嘻哈落地动作。大部分力量集中在倒立腿旋转上。看几遍视频练习POPING和LOCKING是很有必要的。想慢慢学跳舞，跳舞很难。当然是破。不仅要练，还要受伤，很少想自己。

HipHop .对于初学者来说，男性学HipHop，女性学NewJazz更合适。Poppin机械舞，利用身体各部位的肌肉和关节，配合音乐的节拍和丰富的想象力，创造出令人惊叹的舞步。霹雳舞霹雳舞，属于难度较大的街舞类型，也是难度较大的舞步，大致可分为两种:双手、头部、身体在地上旋转，称为大地板；用四肢踩在地上做出复杂多变的步法动作，再加上刁钻的倒立，叫做小地板。

{10}

POPDANCE“机械舞”的精髓:起源于机器人的动作和形态。舞蹈重点在“停顿”。一劳永逸地释放力量。不是都学机器人的，机械舞也没那么重，但是能滑过急停就不错了。移动的时候不能动别的地方，机械舞要有相当的隔离。但是poping不需要。最好是全身都在抖(视情况而定)。用popping来卡住每一个节拍点，最好能和音卡搭配的恰到好处。至于怎么“卡”？

{11}

LOCKUNGDANCE“锁舞”传说这条街是古洞黑衣人开发的，他们在洞内看到中国人玩双节棍的样子舞蹈，手一挥就当双节棍了！在这里，我佩服黑人独特的创造力。所谓自然舞蹈音乐民族，多为手部动作。风格有很多种，没有对错。变形后可以添加很多东西。分为扭转和锁定。总之锁的部分有点像poping，而twist有点难练，不容易好看。

locking泛指锁舞，属于流行街舞的一种。跳跃时，大部分都市手部动作主要依靠肘关节“锁定”，包括突出和锁定头、肩、臀等部位的快速有益动作，从而营造出炫目的力量感和美感，给人留下深刻印象，locking什么意思locking最初叫Campbel locking，是一种funkdance和hip-hop的风格，现在也和hip-hop密切相关。跳舞的时候，经常需要快速快速的锁定舞蹈。