学曳步舞的顺序,曳步舞怎么学容易上手

点地:先抬起一只脚，一般是左脚先。把脚抬高一点，这样一开始很容易找到感觉。熟练了，可以根据音乐的鼓点来决定抬脚的高低。旋转:朝一个方向旋转，当你习惯了突然朝另一个方向旋转时，你会感到头晕。这样坚持练习，直到头晕没那么严重。扩展资料:沙狐舞有很多种风格，每种风格的性质都不一样。有些人只知道曳步舞飘着走，其实不然。洗牌舞的主要风格有:硬核、马斯、澳斯、贝斯、马克、自由风等。(由于民族和地区不同，很多同款称呼略有不同)。

洗牌舞法:左脚跳，右脚抬起伸直，左脚跳，右脚向后弯曲。左脚起跳，右脚由后向前抬起伸直，右脚落地，左脚抬起伸直。左脚落地，右脚向后弯曲，左脚起跳，右脚从后面向前抬起伸直。左脚伸直抬起，右脚落地，右脚起跳，左脚从前方向后弯曲。以下是关于沙狐舞的资料:沙狐舞，又称鬼舞。原名MelbourneShuffle，起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞派对。它是一种力量舞，一种洗牌舞步，动作快速有力，音乐强劲有力(主要是电子舞曲，多为恍惚、hardstyle、house、hardcore)，充满动感活力，现场渲染力极强。

直接在看视频的软件里搜索，我就高了。沙狐舞又称Melbourneshuffle，是一种洗牌舞，动作快速有力，音乐有力，舞蹈动感活力，现场渲染力极强。它有一种非凡的优雅感。舞蹈起源于澳大利亚墨尔本，主要风格有硬核、马斯、澳斯、贝斯、马克和自由风。由于洗牌舞的发源地是澳大利亚的墨尔本，所以也被称为MelbourneShuffle。

向后拖脚时，膝盖稍微弯曲一下。我用脚尖着地。慢三个舞步。贴着地面，不要踮起脚尖。比如把右脚放下，左脚向后拉，可以用右脚脚尖着地，然后放平。这时候重心要转移到你的右脚，也就是靠重力。当你的右脚接触地面时，你的左脚可以很容易地向后拉，但你要注意不要用左脚用力摩擦地面。一般退力在脚趾上，但是脚不能离开地面，要平。当然，基金会里肯定是这样的。以后有些花式可以脚尖着地，脚着地垂直跳。

是两个基本动作。谢谢，不知道你是从哪里听来的，所以我有必要纠正一下你的第一次跑，第二次侧滑，剩下的侧分，侧踢，侧拉，旋转跨步等等。你问这个问题大概是新手吧，建议你去看看纹身教学。他很详细，有问题问我。跑步侧滑，侧踢，侧拉，平移和旋转。曳步舞的基本动作RunningMan，用一只脚踩在前面的地面上然后向后跳两次，再用另一只脚重复这个动作，给人以奔跑的错觉(类似于M.J .的月球漫步，但实际上有所不同)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).

学习舞蹈，首先要了解舞蹈本身。对于洗牌，首先要知道是学洗牌还是方块洗牌。以下内容为shuffle的学习。无论学什么舞都需要多看多练，学shuffle也是如此。所以先推荐一些视频发布账号和搜索方式，比如洗牌舞学院(或者锐舞学院)，然后战斗到底(深圳站，济南站，赣州站等)。)，并推荐舞者，如宋武、阿诺、利亚姆、zero，或者网页搜索、shuffle、shuffle dance等关键词。

关注教学视频。这些曳步舞教学视频很难找，基本都在方块曳步舞后面，如果你学习Shuffle，你最好找一个平台，比如17shuffle.com或一起跳舞app。如果周围有社团，最好交流一下，如果你是学shuffle的，最好不要报方形的shuffle培训班什么的，因为教学质量比较复杂，shuffle的教学基本是两种方式。