儿童街舞教学入门教程,第二集:走入街舞新元素

5、机器人学.练习街舞没有足够的力量是做不到的，所以练习前要练好身体素质街舞有足够的力量做漂亮的动作,平时也要听街舞相关的音乐，跟着节拍跳舞，练习乐感,在练习街舞的同时，也要补上街舞的必要知识，了解每一个动作的名称和街舞的发展历史，提高自己的素质,街舞入门Tips1。

街舞: 1的一些基本动作。棍子。浮舟滑行。3、电影情节.4、海浪。5、机器人学.练习街舞没有足够的力量是做不到的，所以练习前要练好身体素质街舞有足够的力量做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹力和腿。平时也要听街舞相关的音乐，跟着节拍跳舞，练习乐感。在练习街舞的同时，也要补上街舞的必要知识，了解每一个动作的名称和街舞的发展历史，提高自己的素质。每个人的身体素质不同，制定不同的锻炼计划比较好。

街舞(英文名HipHop)起源于美国纽约。它是90年代爵士舞发展的产物，它的动作是各种走、跑、跳的组合，变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成，每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。因此街舞不仅具有改善心肺功能、减脂、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的作用，还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、培养美感的作用，街舞入门Tips 1。练习用的音乐街舞很有嘻哈节奏的特点，所以大家在练习之前要熟悉和适应伴奏音乐的特点，如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上台阶，跟上音乐的节奏，那么你就可以开始学习了街。