街舞带给我的感受

正在看书的时候，突然听到节奏感很强的音乐，一看，太神奇了！我妹妹正和碟中的舞者一起狂舞。当她甩头发，抬胳膊，扭屁股，翘腿的时候，她来了个360度大转弯。哇，太酷了！一曲终了，姐姐见我看得入迷，于是趁热打铁:“丽丽，跳街舞，它会让你越来越帅。”姐姐教你。“我是从姐姐街舞开始学跳舞的。为了让我把基本动作学得更扎实，我姐把碟片调到了分解动作的画面。

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看完之后我想，这么简单的动作，我能保证！随着节拍响起，我跳了起来。我姐在旁边笑:“这也叫街舞？就像木偶戏，全身关节僵硬。不会吧！先放松，跟着节拍打几下。”听到这里，我深吸一口气，又跟着节拍跳了起来。我真不敢相信。这么简单的动作我都学不好。姐姐又开口了:唉，还是不行。像做广播体操，味道不像街舞，街舞在每一个动作和风格上都讲究随机性。

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街舞(英文名HipHop)起源于美国纽约。它是90年代爵士舞发展的产物。它的动作是各种走、跑、跳的组合，变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。

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街舞是美国黑人从一种发泄情绪的运动中发展起来的街头文化。其特点是爆发力强，跳舞时动作比其他舞蹈更夸张。最吸引人的是用全身的活力带来一种热情的感觉。跳跃街舞让人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意。同时，跳街舞也有瘦身的作用，因为街舞是一种低强度的有氧运动，一个小时的运动消耗全身脂肪的效果相当强。另外，街舞是一种小肌肉运动。经常练习可以增加你全身的协调性，让你的身材比例更加标准。

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增强体质，促进智力发育儿科学街舞好处多多，不仅有利于增强体质，还能提高智力。街舞孩子可以得到更全面的锻炼，手脚并用可以提高四肢的灵活性和协调性，动感的舞蹈可以让人感到愉快和放松。而且，街舞可以让孩子思维更敏捷，更喜欢运动，提高想象力和创造力，促进孩子智力的发展。儿科学街舞对增强体质、促进智力发展有什么好处？儿科学街舞好处多多，不仅有助于增强体质，还能提高智力。

而且，街舞可以让孩子思维更敏捷，更喜欢运动，提高想象力和创造力，促进孩子智力的发展。孩子读书有什么好处街舞？-0/它可以帮助孩子强身健体，塑造形体，增强体质街舞与其他儿童舞蹈相比，它是一种更加灵活的舞蹈，同时，街舞对孩子的身体素质有好处，街舞的学习过程中，孩子会做大量的训练，不仅提高了孩子的舞蹈学习水平，也有助于孩子的身体素质，尤其是处于身体生长发育阶段的孩子。