三步舞初学视频2005

流行的广场舞分为12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步，最多的达到200、300步。根据你说的，很可能是红牛杯，BBOX应该是2005年或者2008年视频这是整个事件在2005年的DVDrip，这是2008年DVDrip年度的BBOX视频如果不是红牛杯，应该是cyon杯。

掌握几个基本步骤，最简单的四步，三步打鼓！从最少八步重复学习开始。比如12步，16步，24步，28步。最多学四个8拍动作，重复做。楼上说的很好。初学广场舞主要是熟悉音乐，听节奏跟着节拍走，先学会走路，再协调身体和双手。学习一切都有一个习惯过程。别急，慢慢学。只要你熟悉音乐，跟着节拍慢慢跳，祝你跳得更健康更漂亮。

视频教会跳慢三步( 初学)华尔兹铜牌套路、快步舞(差不多四个)、狐步舞(银牌套路)、伦巴舞(百合花)、普通伦巴、金牌恰恰恰、拉丁舞恰恰恰、花样组合AB组、拉丁舞恰恰恰、花样组合CD组、牛仔入门套路(北京牛仔)、国标拉丁舞桑巴基本套路、中

1左脚向前迈(右脚不动)右脚向前迈(左脚不动)左脚向前迈；右脚向后迈(左脚不动)左脚向后迈(右脚不动)左脚向前迈(右脚不动)左脚向前迈；右脚向前迈一步；左脚向前迈一步；左脚和左脚一起向前迈；这是男人的舞步，对女人来说却完全相反。有一种视频教学，是每个花样套路围绕其基本舞步的组合，即:1。因为华尔兹是三步 dance，所以它用的舞曲是3/4拍。

这波稳定。我猜你正躺着看我跳。先练好基础步，也就是侧身跑。然后试着学一些简单的招数，然后放轻松。哦，跑步侧滑必须每天练习。这才是最重要的。我祝你成功。首先，在同一个地方练习跑步。熟悉了就可以做幻灯片测试了。去网上找纹身视频 8。他讲的很详细，楼主希望采纳。找更详细的视频教程，咀嚼练习基本动作，熟练流利的练习。饭后简单消化三步舞。