曳步舞基本舞步教学

Beg 曳步舞蹈(鬼步舞的基础是原地跑和侧滑，教学可以在网上找到。鬼舞的六个基本步骤怎么走？曳步舞蹈课程的基本动作有哪些？鬼舞教学基础舞步最好是书面的教学首先记住几点，曳步基础舞步12慢动作曳步基础舞步12。

脚跟并拢，脚尖向外，让你的脚呈T型(呵呵)。然后，稍微抬起右脚，同时向内移动左脚脚趾。右脚放下，同时左脚跟向内移动，再次与右脚形成T字形。此时，你的整个位置应该稍微向右移动。尽可能将一条腿滑出，然后将另一条腿滑向伸腿，继续之前的舞步动作。想让这个动作优雅，有一招，就是把身体重心放在不滑的腿上。

原地跑，侧滑，侧踢，旋转，平移，花式。鬼步舞基本动作名称:Shuffle:一只脚扭动，另一只脚快速侧向移动，舞蹈伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身、踢蹬等。);踢腿:类似于Shuffle，抬脚角度高，感觉有点侧身；花式:各种花式动作；旋转:原地旋转。RunningMan:一只脚踩在前面的地面上然后另一只脚向后跳两次，然后另一只脚重复这个动作，给人一种跑步的错觉(类似于M.J .的月球漫步，但实际上是不同的)，同时伴有手部动作和身体动作(如旋转、转身等。).

鬼步舞的基本学习方法:1。鬼步舞的基础是跑步，俗称RM，易学但不易掌握，所以初学者一定要精通RM，一般只学一个月这个动作。2.然后是侧滑。这和跑步是一样的，也是重要的基础。你必须学习精髓，每天练习。3.花式动作比基础容易，但基础没学好花式就很难插入。4.个人建议在学习上升节奏和握手之前，先练好基本的跑位和花式。下半身基础不够扎实的话，学节奏，手一挥，会显得很吃力。

鬼步的基本功主要分为跑和花式。跑步是基础跑，花式是侧滑侧踢侧拉。6.记得一次滑一只脚两次。当一只脚抬起时，下一步是抬起的脚向前倒，另一只脚向后滑，向后滑的脚要用脚掌着地向后滑，这样基础扎得很深，跑步不适合新手，脚跟向后向上抬起，与另一条腿一致。按照这个标准练习，多练习单腿站立有助于把握平衡。