poppin十四个基本功

poppin of 基本功什么事？谁能告诉我poppinpoping的技巧popping一个新手应该怎么练基本功好？如何训练Poppin基本功pop: pop是poppin最基本的要素之一，练好pop的窍门并不多。熟能生巧是练好POP最快的方法，学POP没有太多捷径和巧思。

恐怕你做不到。首先，poppin很重视基本功的舞蹈，也就是说练习过程会很枯燥。如果想加快速度，我建议换个舞。其次，在最初的练习阶段绝对不能模仿娱乐明星的舞蹈。-练习很简单，poppin是以肌肉振动为基础的舞蹈，所以第一步是练肱二头肌、颈、胸、腿和身体其他部位，如肩、背、膝，这些都不在主要练习的范围内。训练步骤:选择一首鼓点明显、速度缓慢均匀的歌曲作为第一阶段的练习(开始一周，

3、poping的技巧

4、 popping新手应该怎么练 基本功才是好的?

新手poppin每天都需要练习poprollwave，并增加一些扩展动作如Fresno.step等节奏动作或基础步。练习的时候一定要听音乐，慢慢的学习演奏音乐，让自己的动作和音乐的内容结合起来，这样就可以跳舞了。练pop的时候记得练pop。新人不要练pop的驾驶。练大臂的时候，他们要练大臂，小臂就是小臂，腿就是腿，专攻一个部位。老师拿的时候我的手一直在同一个位置，然后接了三首pop的歌，然后换了另一个位置继续pop。而且，我一定要尽力去pop，锻炼肌肉疲劳，包括波。就保持那个姿势，一遍又一遍的做。这个阶段很无聊。不要从high到solo。有想法是好的，但是在基础不好的情况下，往往会养成很多坏习惯。我见过很多人跳了好几年，在某个时间洗牌(从一种风格到另一种风格)。过程异常艰难，很多都有错误的习惯。

你对自己能有多狠，你就有多强。以冬天抽烟为准，哈哈哈。我自己的练习方法是:老师教一个动作，就把那个动作练个四五十遍，直到条件反射能做到为止。流行是最基本的东西。这是波普尔练习最多的东西。把手平放或不低于水平线，举起一首流行歌曲。(抬起手臂打开架子，不至于太小，跳不动。).一首歌之后，根据自己的能力有1020个俯卧撑。结束后，继续在另一个位置弹出一首歌，俯卧撑，另一首歌，以此类推。