街舞托马斯教程慢动作分解,街舞里面的托马斯教程

街舞教学托马斯基础知识托马斯全旋是一个体操动作，和街舞知识有关系。托马斯全旋是体操动作，但也是a 街舞动作！街舞 托马斯怎么跳？街舞 托马斯怎么练？在空中托马斯1，这个动作一般用在托马斯 posture中，街舞李托马斯如何学习纺线？街舞 托马斯如何跳转1，首先，街舞(Breaking托马斯:靠腰力 踢大多数人托马斯能转但是不好看。

主要是手臂发力和单手吸吮，然后用刚开始踢的那条腿向下向后扫(腿不要着地)而另一条腿经常向后向上踢，然后换手。换手时要用一只手吸身体，吸起来后身体尽量向撑臂方向倾斜。2.注意这是关键。当你开始第一圈时，你通常在半圈内支撑V型。如果是正常的，就用上面的方法。如果在第一圈的半圈抬高身体，用和上面方法一样的方法把腿向后向后转，但是不要换手。就像把一只手放在一个环里。

呵呵，托马斯确实应该以技能为主，实力是次要的(手机上网的话，浪费点流量看看，说不定会有所收获)。至于技巧，你要自己去找，因为那种感觉是需要练习的。我来告诉你是什么感觉(我是顺时针，也就是我开始右手着地)。当你扫腿踢腿时，你的身体感觉倾向于上升并向上飞。当你的左手立即支撑地面时，就像风车的弹跳。手掌推向地面，然后整个身体向左倾斜。首先，照顾好你的左腿。割得快，碰到地也没关系。试着直直地打你的右腿。

我们先来解释一下扫腿踢腿时左右手的动作。当时上半身是向后倾斜的，就像后背挨着左右手臂一样(应该是个不合理的比喻)，反正头是超出手撑位置的。最后，我来解释一下我开始扫腿时的动作。看了很多视频，知道最好从左腿前面开始，右手放在左腿右侧，右腿放在后面，这样比较省力(我记得有的人是左右腿成一条线开始，够白痴的)。

air 托马斯1。这个动作一般用在托马斯 posture中。右脚向后向上踢AIRTRACK就是大回环，也叫air 托马斯，是BBOY人现在追求的最高境界。2.当右脚在半空中旋转时，将左脚踢向空中。这个时候，你的体重应该在左手上。第三个动作左腿和身体被弹射上天后，可以迅速回到第五个动作，这是最难的。3.这是你的胸部面向天空的姿势。整个腰部要用圆心的力量，同时把身体悬在空中。4.将身体举到空中后，迅速用右手支撑，准备返回托马斯动作。5.再次返回托马斯姿势托马斯1后重复上述动作。准备2。用力踢左腿，然后将右腿转向右侧。