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Tik Tok前10舞蹈有爱就是你，心跳，英里C，浴舞，/seve seven-0。一、《爱就是你》:这个舞蹈先做一个双手手肘弯曲抬起，手掌张开的手势，然后两个人互相做一个手势。之后模仿小学生课堂上举手的姿势。手臂顺时针上升到手腕后，手和手臂相互紧贴，然后抬起手指向外展开。

双手交叉放在胸前，手指做出一般的爱的形状，然后变成爱，推向镜头。然后双手做出轮流摸脖子的手势，变成爱。三、“C哩C哩”:谐音C哩C哩，故称C哩C哩舞。这个舞蹈在the top 10大热门舞蹈榜单中排名第一，这个舞蹈需要全身的配合。四、“浴舞”:先抬起一只手臂，手肘、手掌向下，再以同样的姿势抬起另一只手臂。之后两臂平行，按左右做动作。

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爵士舞的特点与动作[舞蹈特点]爵士舞动作的本质是一种自由、简单的表达，用身体的颤抖、摇动、扭动直接表达内心的感受。就像当我们听到自己喜欢的音乐时，会自然而然地发自内心地表达自己的感受，身体会情不自禁地随着音乐的节奏而动，比如打响指，摆动第一脚，时而激动激烈，时而缓慢轻柔地溶入音乐中。爵士舞是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞舞蹈，表现出的内向。

爵士舞，也就是美国的现代舞，是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞表现出来的内向舞蹈。爵士舞的基本动作技巧包括六个方面。下面就让我们来详细了解一下吧！爵士舞训练技巧【爵士舞训练技巧1】利用屈膝可以使身体重心更接近地面，保持重心低可以使下肢有弹性，同时上身的关节保持放松，快速做出节拍中要求的动作，使爵士舞动作多样化【爵士舞训练技巧2】快速移动重心，尤其是在水平姿势上，这是爵士舞者表演的技巧之一【爵士舞训练技巧3】。

相关阅读爵士舞的特点爵士舞的本质是一种自由简单的表达，用身体的晃动、摇晃、扭动直接表达内心的感受。就像当我们听到自己喜欢的音乐时，会自然而然地发自内心地表达自己的感受，身体会情不自禁地随着音乐的节奏而动，比如打响指，摆动第一脚，时而激动激烈，时而缓慢轻柔地溶入音乐中。爵士舞是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞舞蹈，表现出的内向。

它的特点是可以自由地舞蹈，不像传统的古典芭蕾必须拘泥于一种形式，遵循固有的姿势，但它又不同于迪斯科舞完全是自娱自乐舞蹈，它在自由中还具有一种现代的规律，比如它会用爵士音乐来表达自己的感情，也会运用或模仿其他的技巧舞蹈；比如在步法和动作上，芭蕾动作的位置和原理，踢踏舞技巧的灵敏，现代舞身体的收缩和放松，拉丁舞的舞步和臀部，东方舞蹈等上半身的移动位置。

爵士舞，也就是美国现代舞，是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞舞蹈，表现出的内向。我给你整理了爵士舞入门视频 教程，希望对你有帮助！学习爵士舞，要求爵士舞和现代舞、芭蕾一样是一项严苛的体能考验，这就使得练习前的热身准备变得格外重要，热身运动也能给爵士舞者带来心理和生理上的好处。