曳步舞课程开发的理念

如何从零开始学习鬼舞？没错，拖舞只是一种普通的舞蹈，类似鬼舞，节奏欢快，适合学生作为娱乐方式，多运动增加骨骼柔韧性，对孩子身体健康有好处。扩展资料:舞蹈史曳步 Dance又叫MelbourneShuffle，因为它起源于澳大利亚墨尔本。

其实现在有三类AUSMASRUS。AUS是澳大利亚鬼舞的基础。也是鬼舞最标准最原始的基础，分为软式和硬式。软式注重侧滑，硬式注重跑动。MAS是马来西亚鬼舞的基础。它由AUS转化而来。RUS是俄罗斯鬼舞的基础，是一个新的流派。事实上，这是澳大利亚的强硬作风。代表人物是帖木儿。其实只是对hardstyle更高级的称呼。

没错，变装舞只是一种普通的舞蹈，和鬼舞差不多。节奏欢快，适合学生作为一种娱乐方式。多运动增加骨骼弹性，对孩子的健康有好处。我觉得符合身心健康，没什么不好，还能让孩子多动起来。我认为是一致的。拖舞不仅能促进孩子身体和四肢的发育，还能促进同龄人之间的交流能力。我觉得还是挺符合的。我觉得不符合孩子的身心健康，因为正是在孩子成长的过程中，过早的跳舞会损害身体健康，尤其是那些高难度动作的舞蹈。希望家长认真考虑。

首先记住几点，记得一次滑一脚两次。当一只脚抬起时，下一步就是抬起的脚向前倒，另一只脚向后滑。向后滑的脚要用脚掌着地向后滑，这样基础比较深。不向后滑的时候，要用脚尖指向地面。那跑步不适合新手，而适合老手在大步向前的时候用脚尖向后滑。开学，一只脚抬起来。这时你可以看到你已经抬起的那只脚是向后抬起的，它的脚跟与另一条腿是一体的。

鬼舞40步如下:1。跑步2、侧点3、背点侧滑4、后滑5、前后点6、前后卡7、搓步8、内横9、立脚10、搓步11、飞步12、毽子步13、两点滑步14、滑步15、据点步。脚跟跑25、立定跑26、凌波微步27、恰恰步28、小蟹步29、大蟹步30、布丁步31、T型浪步32、迷失步33、双蛇步34、钟摆步35、浪步36、不倒翁步37、蝶泳步38、侧踢T型步39、悠然步48。