十三岁学什么舞蹈好,适合十三岁跳的舞蹈

什么舞蹈适合十三岁开始学习？学什么舞蹈比较好。13岁女孩适合跳什么舞舞蹈？13岁再学舞蹈也不迟，建议你学拉丁舞，我有一个女同学，身材很好，性格外向，13岁的女孩学什么跳舞舞蹈更好我建议你学街舞或者爵士，理由如下:街舞很酷，不需要芭蕾那么硬朗。本来最适合你学拉丁语，只是你的身高有点高，有的拉丁老师专门找矮的(我跳拉丁舞，158cm，学了3年)，学这些东西比学芭蕾好。

如果你有点胖，可以向蒙古人学习舞蹈；如果你不灵活，你可以学习傣族舞蹈或桑巴舞，就这样。总之胖不是问题，因为舞蹈可以减肥。以上均为个人意见，望楼主采纳。向民族学习，民族就是世界。学习民间舞需要的灵活性不大。然后可以选择跳爵士舞，就是newjazz的那种，对柔软度没有太大要求。我非常喜欢这种舞蹈。推荐你学这个舞蹈。如果你有时间，你可以在网上查看newjazz的视频。

以下舞蹈都适合。1.古典舞。2.现代舞。3.现代舞。4.民族舞蹈。6.爵士舞。7.公牛舞。8.芭蕾。9.钢管舞。10.有氧运动。11.拉拉舞。12.街舞。13.鬼舞。14.爵士舞！对女生的身材有很大的帮助，也练习了协调性。13岁的时候，你可以调整一些柔软或者灵活的舞蹈，不一定一定某个舞蹈会对你有帮助。

还不晚。建议你学拉丁舞。我有一个女同学，正在学拉丁舞，身材非常好，性格外向。如果你性格内向，建议你学形体芭蕾，可以提升气质。基本功是必须的。下面是一些基础:压腿:压腿可分为正压、侧压、后压三种方法。主要目的是延长腿部的肌肉和韧带，并通过它增加髋关节的活动范围。方法如下:正压:面对一个支架，抬起前腿，放在支架上，保持腿部伸直；后腿支撑身体重心，脚尖与前脚保持一条直线，双腿伸直放松，双手交叉放在前膝盖上。

直到下巴能碰到脚趾，就练到位了。侧压:面对一个支撑，抬起前腿，放在支撑上，保持双腿伸直；后腿支撑身体重心，脚尖外展90度，脚跟与前脚平行，双腿伸直放松，身体向前脚尖侧摆振动；按压直到侧边和腿并拢练习到位。反压:背对着一个支撑，把一只脚放回支撑上，然后上身尽量向后振动。

我建议你学芭蕾。还不算太晚。年龄刚刚好。现在不学，以后想学就更亏了。所以经过深思熟虑，芭蕾是一切的基础。在你练习芭蕾舞后，你会发现学习其他舞蹈很容易，因为有很多种民族舞、拉丁舞、古典舞和现代舞。我觉得拉丁舞或者民族舞比较合适。这取决于你的兴趣。13岁的孩子不需要指定跳什么舞。让她找到自己的兴趣，发挥自己的特长。

我建议你学嘻哈或者爵士，理由如下:嘻哈很酷，不需要芭蕾那么硬朗。它适合你的身高。本来你的情况最适合学拉丁语，只是身高有点高。有的拉丁舞老师专门找矮的(我是拉丁舞演员，158cm，学了3年)。学这些东西不如学芭蕾，有时候还可以出去在这上面表演。我不太擅长这样跳舞。

连筋都拔不出来。15岁的女孩可以学习古典、芭蕾、民族、拉丁语等，关键看你自己的兴趣！如果你在天津，建议你去青少年宫，那里有专业的舞蹈培训，有古典、芭蕾、拉丁、花样芭蕾、民族等舞蹈。各种舞蹈都有你这个年龄段的课，随便你练舞蹈。6、什么 舞蹈适合 十三岁开始学?

比较适合学拉丁舞或者街舞，看你喜欢嘻哈还是优雅。这两种如果有心的话并不难学，至于韧性，只要每天坚持练习柔韧性，时间长了柔韧性会提高的。很多人都能练到推天的境界，不是从小就能练到的，就看你愿不愿意花时间和心血去学了，民族舞和芭蕾肯定是太晚了，(主要韧带比较好)，从3岁开始学，觉得没用。现在我在学嘻哈，去学嘻哈吧。