少儿街舞简单动作视频教学

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街舞动作优雅随意，最吸引人的是带着全身的活力带来热情的感觉。经常练习还可以增强全身的协调性。下面我就和大家分享一下街舞有哪些技巧和动作，希望能帮到你，欢迎阅读！街舞有哪些技巧动作【1】风车先将左手握在肚脐左侧，双脚张开呈夜的形状，然后左脚抬起，斜向下扫。同时，左手向外展开，让左手沿着手臂向背部依次触地(身体的地址在背部的上半部，如果地址太低，风车就不会转起来，你也会摔倒，所以下去的时候腰会抬高)。当你的身体完全没问题的时候，这一刻一定要用双手支撑身体(但是脚尽量不要接触地面)

如何学习街舞1练习控制首先在身体技能上，比如稍微弯曲肘关节，让力量完全包含在体内而不是释放出来。然后就是肌肉强化。最后，通过音乐或舞蹈，我用我的心和情感以及舞蹈本身来表达我的理解和想法。通过仰卧起坐和俯卧撑，可以增加手臂和上腹部的力量。加强手臂、腹部和大腿的肌肉，因为这是最重要的三个部位。方法很简单就是每天练习仰卧起坐、俯卧撑、负重深蹲5到10分钟，次数可以在15到25次之间。

张力更重要。张力越大，受影响越大，反之亦然。方法是加强肌肉质量，练习仰卧起坐和俯卧撑。提高对肢体的控制力，也可以实现张力和力量并存的可能。正常休息时，让其以半脚尖的状态站立，另一条腿膝盖弯曲，脚尖内侧紧贴支撑脚膝盖内侧。上身挺胸收腹，肩部放松，下巴微抬。尽可能长时间保持这个姿势，练习你的重心和脚趾控制。

I-1街舞如何备课、写教案新知识是在旧知识的基础上发展、变化、延伸的。因此，教师在备课时要根据所学内容找出与回答新知识相关的旧知识，看看学生掌握了哪些知识，哪些知识没有完全掌握。课前安排什么复习内容，新教的学生选择什么学习方法和教学方法。这就是我们常说的准备学生的知识水平。这样备课上课的时候才能有的放矢。

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