街舞有什么好处,街舞怎么跳

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街舞运动量比较大，让你充分发挥身体的热量，保持健康美好的身材！2.跳跃街舞让人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意。3.街舞是一种低强度的有氧运动，可以在一个小时的运动中充分锻炼你的身心。适度的有氧运动是最好的强心剂，对你的心脏非常好；心肌的强人工血功能也强，对加强大脑控制作用明显。

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凡事有利有弊。不说优点，你问缺点...跳街舞1。我是BBOY，手腕脚踝膝盖等地方好像受过伤，可能会导致脱臼或者骨折...2.有的家长封建思想。家庭关系不好(我深有体会)。3.跳街舞要想做好，就要经常练习。如果你不吃这个东西，可能会影响你正常的工作和学习。4.女生跳街舞我觉得会影响女生的性格发展，因为街舞是一种。有很多地方比男性倾向更重要。如果女生学习太多...如果不是很擅长HIPHOP的话，需要注意的地方并不多，主要是节奏的掌握，自己独特的舞姿，群舞的配合，注意不要受伤。

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1。减肥的诀窍。肥胖主要是因为脂肪过剩造成的，而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞运动量比较大，让你充分发挥身体的热量，保持健康美好的身材！其他好处:1。跳街舞让人注意，兴趣浓厚，动作优美随意。2.街舞是一种低强度的有氧运动，可以在一个小时的运动中充分锻炼你的身心。

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心肌的强人工血功能也强，对加强大脑控制作用明显。简单来说，跳的人街舞对身体的控制能力比普通人强很多。3、街舞是一种小肌肉运动，经常练习可以促进身体肌肉的加强，让你的身材比例更好。4.街舞是一种文化。长期练习街舞的人，审美能力也领先大众。这不仅仅是“他者”，而是一种对美的追求。5.跳街舞可以大大提升你的社交能力，让你的性格更加活泼，别人也会因为你出色的表现力而亲近你。也许你会成为人们关注的焦点。

1。首先，学跳街舞有利于培养你开朗的性格，因为街舞本身就有豪迈开放的特点，长期学习街舞对培养你外向的性格有很大的帮助，2.其次，学会跳街舞有利于保持好身材，因为跳街舞需要消耗大量的热量，可以加速脂肪的代谢。长期学习跳跃街舞可以起到减肥的作用，从而让自己保持好身材，3.再者，学习舞蹈街舞有利于培养自己的艺术气质。不管是什么样的舞蹈，只要会跳舞，一般人都会觉得很有艺术感，所以学习舞蹈街舞也有利于培养自己的艺术气质，让自己看起来更优雅。