校园版小学生鬼步舞,适合小学生跳的鬼步舞

校长带学生跳舞鬼步学习鬼步。多大才可以学？七八岁就可以学了，山西省运城市临猗县临晋镇西关乡西关小学校长教孩子跳舞鬼步，都是小学生，在全国也很受欢迎，有的学校不做广播体操，而是舞蹈鬼步，等等，我觉得对学生的教育是有好处的，都是锻炼身体，后者更能带动学生与时俱进。

变化中的金炫A，请看一下。英国达人里有个11岁的男孩叫阿迪安。他的街舞很特别。首先我想说我是跳破发的，但是我在破发中有跑步动作，类似于鬼步。所以我在这里给你分解一下这个步法:首先你要想跑，就得有节奏的按，不然看起来就像踢踏舞。节奏叫Updown，动作是跟着节拍立正，挺胸屈腿。

也就是说，抬腿的时候同时挺胸，然后触地的腿同时弯曲。这是向下的。接下来你要把抬起的脚踢下去，同时把没抬起的脚向后踩，上半身相当僵硬。这里需要注意的是，当你的脚被踢出时，脚跟要接触地面。而且注意踢，不是踢。踢腿的动作是用脚尖带力，这里需要的是用脚跟带力，没错。犯了错就难看了！然后换腿的时候跳回来就行了，

爱奇艺搜索视频。鬼步侧滑首先你要理解八字步，就是你的脚在八字外，八字内，同时在改变八字方向的时候，一只脚着地，另一只脚着地，这样你就可以慢慢的，基本的移动。(我解释的不是很形象，理解一下)做了以上，掌握了规则之后，建议抬起一只脚(一般从右脚落地开始，左撇子的话抬起右脚)，另一只脚单独练习。(倾斜重心，用主播形成的半八字形改变方向，改变焦点)刚开始看起来会很笨，熟练后动作很快，幅度很小，看起来像翻译。

(一定要看法国蒙面人的视频，很有学习价值，包括音乐的节奏等等。百度应该能找到很多。)注意，这个时候你会发现重心不稳。右脚着地时只能向左移动，而左脚着地时只能向右移动，所以后两脚需要练习。请不要偷懒。在你也能熟练地用一只脚翻译之后，请让你之前抬起的另一条腿派上用场。根据落地腿重心变化的节奏(脚尖到脚跟的切换)，另一条腿在配合下微微抬起和放下，用脚板在地面上轻轻敲击是没有问题的。