零基础学民族舞

民族如何学习舞蹈教学中的基本动作？我想学民族舞蹈，适合女生的舞蹈有街舞，机械舞，爵士舞和民族舞蹈。0 基础 16岁女生想学民族现在跳舞晚吗？11岁以后没有基础的女孩还能学民族舞蹈或者中国舞吗？还有一种民族舞蹈，也适合女生学习，民族舞蹈讲究民族气息，主要体现在衣服上，学起来也不是很难，对于零基础的女生，基本压力比较小。

1、傣族舞蹈孔雀舞是傣族舞蹈中最著名的舞蹈之一。他们通过模仿孔雀飞下山、在森林里漫步、在春天喝水等动作，创造出丰富多彩的舞蹈姿势。2.维吾尔族舞蹈，维吾尔族歌舞有自己独特的节奏，或含蓄或奔放。维吾尔族舞蹈活泼热情，其主要特点是身体各部位的动作配合眼神传达感情。3.韩国舞蹈。朝鲜族舞蹈刚柔并济，节奏复杂多变，舞姿优美含蓄。

4.蒙古舞，蒙古舞的音乐热情，激昂，欢快。舞蹈具有强烈的基本风格特征和浓郁的草原风情和生活气息。5、新疆舞，舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部位的运用较为细致，尤其是手腕和舞蹈风格变化极为丰富，女舞优美舒展，男舞浑厚有力，具有浓郁的西洋风格。

有很多。女儿出嫁，跳舞跳舞，一片绿叶。甜甜，洗雪，看梁山伯与祝英台最好不要跟着视频学，因为视频的技巧和动作都不会太细致。好学的舞蹈是傣族舞蹈。最好不要学蒙古舞和新疆舞！其实民族 dance的动作是很好学的，但是要跳出民族 dance的感觉就要看自己的理解了。傣族舞蹈其实更女性化，特点是刚柔并济，几乎所有动作都以“三弯”为主；藏族舞蹈体现了一种奔放的感觉，而蒙古族舞蹈则表现了一种豪放。

适合零基础女生舞蹈有街舞、机械舞、爵士舞和民族舞蹈。1.嘻哈电视里的嘻哈比赛节目吸引了很多人观看。Hip-hop不仅从帅帅跳了起来，还锻炼了全身的小肌肉群，弥补了其他健身项目的局限性，让我们身体的每一个部位都参与到了运动中。而且hip-hop不需要太多的基本功，哪怕是0 基础 ，女生只要愿意付出都可以选的很好。我曾经在电视上看到一个60多岁的女孩。