少儿中国舞基本功训练音乐,少儿主持人基本功训练方法

鉴于以上原因，我选择并设计了这个舞蹈活动。希望通过这个活动，让孩子感受和理解音乐，模仿动作，掌握动作的顺序，愿意和同伴一起快乐地跳舞。活动中，我从感知舞蹈音乐、理解舞蹈内容、感受舞蹈动作、体验舞蹈趣味入手，用形象化、游戏化的教学方式，让孩子们轻松快乐地学习舞蹈。

中班幼儿舞蹈教案一、情况分析:中班幼儿舞蹈教案该班幼儿年龄较小，注意广度不长，动作也不是很协调。所以这学期教学的主要目的是激发孩子学习舞蹈的兴趣，同时让孩子在大家面前大胆表演，提高自信心。中班孩子的协调能力和对音乐的敏感度才刚刚开始发育。虽然他们有很强的积极性，但是手脚不听使唤，不能按照老师的要求练习。

工作目标:1。通过老师的指导，培养孩子对舞蹈的兴趣，开发孩子的舞蹈潜能，促进孩子健全的身心发展。2.训练儿童的协调性、速度、肌肉力量、耐力、瞬间力量、柔韧性等基本能力。3.形成训练并学习简单的基本舞蹈动作，培养孩子对音乐的敏感度和节奏感。4、在训练的过程中锻炼孩子的思想注意力、反思能力和动作协调能力。5.培养孩子通过舞蹈表达思想感情的审美能力和创造能力。

少儿舞蹈一般根据年龄和性格发展来选择。中国舞蹈有这几大类型:给孩子提供舞蹈启蒙教育，主要内容有“Dance 基本功，Dance音乐Combination训练。能促进孩子身体发育，纠正体型，训练孩子的节奏感。拉丁舞:有五种舞蹈:恰恰、伦巴、桑巴、牛仔和斗牛。音乐它充满了热情和活泼。以扭腰、收腹、提臀为主，加上手和脚步动作，热情奔放，长期学习可以锻炼孩子活泼开朗的性格，促进骨骼生长发育，平衡身体协调性。

刚开始我们不教别的，主要是训练图，软开和基本动作，然后我们会把动作结合起来练习，改编一些轻松的舞蹈，后期会加入空翻跳跃等技巧训练等。基本功教完的舞蹈要扎实，身体素质达到标准。少儿中国舞蹈班通用教学基本功，小舞蹈(组合或小打)，身韵。节奏模仿，训练模仿的音乐敏感性动作，训练协调性也可以放音乐让孩子即兴发挥。教团，应该就是你说的小舞，仅此而已。如果有比赛，就安排一个宝宝舞会。

先练腿的软开，腰和后腿，再练一个擦地，一个深蹲。这是锻炼腿部的线条和肌肉，然后开始学习倒立，倒立控制时间，控制到200个数后再开始学习侧手翻前软翻的一些技巧，然后学习民间舞。民间舞开始学藏舞，锻炼协调性，然后练东北秧歌，这是最基础的，然后学花鼓灯。

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文昌市方舒小学李文妹舞蹈是一门综合艺术，是用肢体语言表达情感世界的动态艺术。它能丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。北京舞蹈学院中国舞蹈考级教育是根据少儿的心理、生理特点，通过感受、鉴别、欣赏、创造美，将中国舞蹈的知识性、娱乐性与训练相结合，以培养兴趣、形象生动为特点。强调训练的学生、系统性、综合性、舞蹈风格的民族特色，通过寓教于乐，在身心和谐健康发展中培养-0。在接受教育的过程中，不仅得到健美的四肢、端庄的仪表和仪态，而且得到精神的升华，培养高尚的情操和优雅的气质。

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中国舞有压腿、压肩、推脚背基本功。它是中国古典舞和中国民间舞的“统称”。被二级、三级艺术学校用来指代细分前的专业舞蹈班，大部分时间被业余爱好者用来指代中国古典舞。压腿。压腿是中国舞蹈最基本的动作，包括压前腿、侧腿和后腿。压腿的主要目的是打开舞者的关节和韧带，纠正交叉部位。在压腿的时候，一定要严格按照要求来，否则没有效果。

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压肩的目的是打开肩部的韧带。压肩时需要双手伸直，防止放在手柄上，然后两腿叉开，与肩同宽向下压。推脚背。中国舞对脚的力量要求非常高，需要推脚背。有些人天生脚背好，但是对于天生脚背不好的人，就需要通过后天训练，把脚背动起来。具体方法是提起脚跟，伸直脚趾，推入墙内。下背部。下腰也叫“下桥”。具体方法是双腿分开与肩同宽站立，手臂向上抬起，臀部伸直，身体后倾，直到头朝下，手掌着地。整体呈拱桥状。

我建议:首先压腿是必须的。第一天按完，第二天会觉得特别疼，但是，如果因为痛就不按了，第一天就得认痛，所以越痛越痛。只有忍上几天，直到不疼了，才能真正打开，但最好有专业的老师指导，不然可能会伤到你，然后准备活动，踢腿就好，一定要把肌肉摊开，不然做其他动作会伤到身体。其实孩子什么都不需要练，如果他们有一定的条件，可以练习芭蕾。