bounce律动基础教学,伦巴律动教学视频基础步

什么是HiphopDance？答案可能没有你想的那么简单。不过，这是你看完能记住的最简单的识字贴。我整理了街舞起源的历史基础知识街舞。欢迎借鉴。Hip-hop 基础知识起源的历史Hip-hop最传统的街舞风格是BreakingBreaking，这是70年代到80年代中期的主要风格。Breaking通过WildStyle、BeatStreet、BreakDance等一些电影逐渐从布朗克斯蔓延到世界各地。

当时受放克音乐和摇滚音乐大爆发的影响，音乐节奏快，舞者的动作、感情等都与这些音乐融合得非常好。2自由式的形成2随着文化的变化，80年代中后期，Breaking逐渐衰落。音乐的节奏开始变慢，被“点头”和“嘣嘣”的音乐取代。

在舞台上，最忌讳的就是紧张然后变得僵硬或者直接不动。想想那明亮的舞台，坐在下面的人都能看得一清二楚。练好基本功。基本功一定要扎实才能跳好。Hiphopsolo要注重扎实的基本功。1.注重基本功的练习。包括头部(上颈部、下颈部)的隔离，胸部的隔离，腿部和腿部的隔离。2.律动的实践。

3.注意四肢的协调练习。可以通过学习编舞来加强四肢的协调性。最好的练习方法是对照你舒适的运动模式来练习。4.注意力量训练。HipHop能不能练好框架，质感，跳的稳不稳，跟你的核心力量(腰腹力量)有很大关系。5、不要以为自学就能速成，不要把时间浪费在练大招上，更不要三天打鱼两天晒网，杜绝练十分钟发半小时朋友圈。

成为嘻哈舞者或初学者。不知道UpDown就不会用UpDown，UpDown也没有体现在舞蹈中...这些都是不可能的。UpDown翻译简单，大家都知道‘上’和‘下’。①据我的太极拳陈式十九代传人郭老师说，亚洲人和中国人的膝盖会比欧洲的西方国家高。

练习的范围越大，视觉效果越强，越能激励大家或者观众。首先要用的是(1)“膝关节”，跳舞时可以上下变换音域。膝关节是非常重要的，在每一个上下行的训练过程中，都必须练习对膝关节的主动控制。你可以让自己向上或向下。还有细节，比如胸头。

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up down is基础in hip hop基础。然后就是胸肩跨度，随便街舞基础。最后，练完之后我会找律动我自己，我会在网上找step的教程，这是HIPHOP的基本动作，网上有。还有音乐。你要懂音乐，所有的都是音乐，才能跳出伟大的街舞。bounce弹性(核心)岩滑滑圆旋转圆以上是基本要素。这些理解实践之后，就会是hiphop的基础action hip hop基础actions有名字。以上是hiphop的基本功。

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-0/的中文直译就是玩的意思，这也是hiphop基本要素中最重要的。做bounce时，要注意胸部、膝盖、手臂的上下运动。胸部向上时，要充分吸气，保持膝盖伸直(如果有手臂，手向下)。胸部向下时，要呼气向后送，膝盖弯曲(如果有手臂，双手向上)。这两个动作随着音乐的节奏不断重复，以保持身体放松。

注意抬臂的过程，即大臂发力，避免肩膀前后摆动，避免过于紧张僵硬。在掌握了最基本的bounce要领后，可以尝试用一些步骤来移动，这样我们在学习更复杂的动作时，会更熟练的使用bounce了，Bigroom(大房间)是electrohouse的一个子类。它已经成为目前最吸引人的电子舞曲(EDM)风格之一，这种音乐最初结合了进步之家。