零基础跳舞,跳舞不是拉丁舞适合零基础的成年人

可以在网上下载一些关于跳舞的相关教学视频，借鉴一下,街舞不像拉丁舞,这些舞蹈不需要练劈叉和御弯的基本功，比较适合没有基础的成年人,哈哈，零基础啊，没什么尴尬的,跳舞也是有氧运动,我是从零基础开始的，现在跳的也没那么好了,其实0基础中成年人学习的舞蹈有拉丁舞、肚皮舞、现代舞、钢管舞、街舞。

你经常可以在电视上看到一些优美的舞蹈。相信很多人看到这些都很羡慕。很多人想知道成年后学什么舞蹈？其实0 基础中成年人学习的舞蹈有拉丁舞、肚皮舞、现代舞、钢管舞、街舞。这些舞蹈不需要练劈叉和御弯的基本功，比较适合没有基础的成年人。跳舞也是有氧运动。既能强身健体，又能给人带来视觉享受。可以在网上下载一些关于跳舞的相关教学视频，借鉴一下。然后，如果你觉得自己跟不上视频，也可以报个辅导班。向老师学习。

哈哈，零基础啊，没什么尴尬的。我是从零基础开始的，现在跳的也没那么好了，关键看你从哪里学，因为毕竟没有年龄限制。如果你想学，即使过了30岁也还是可以学的，街舞不像拉丁舞。