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无需下载APP,手机相册有慢动作功能。1.准备一部手机,打开主界面,打开手机自带的摄像头;2.相机开启后,点击下方选择录像功能;3.打开录像功能后,点击显示界面中上部,选择录像模式;4.上面视频录制模式有三个特效,选择慢动作;5.选择录制模式后,可以点击下面的拍摄按钮开始拍摄。
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所以你每天要做的就是加强臂力,然后倒立,看网上的视频学习技巧。如果你有一个mp4,你会提高得很快。首先你要练习倾斜和力量,然后你要练习倒立,先靠墙倒下。起初,你有点害怕。你应该不顾一切,奋起反抗。这很简单。然后你要慢慢停止扶墙,找到感觉,然后你要练习飞机支撑。第一,你要练双手单手。第一,体质要跟上,多跑步,多运动,营养要跟上。然后学倒立,练俯卧撑,学好倒立。
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