爵士舞

爵士什么是舞蹈爵士舞蹈属于一种外在的舞蹈。爵士舞蹈入门爵士舞蹈入门爵士舞蹈主要特征简介:送臀、扭腰、摆身是爵士舞蹈的主要特征，什么是爵士舞？爵士Dance爵士Dance 1的意义是什么？爵士舞蹈是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外在舞蹈，舞台风格爵士舞蹈跟随百老汇音乐剧的演变。

爵士舞蹈的基本功包括头、肩、胸、胯的训练。头部运动:头部运动一般有前后四个部分。练习时尽量将头部动作打开，但要防止头部过大而抽筋。头向前时，下巴要尽量平移，尽量向左靠近左肩，尽量向右靠近右肩。头向后时，抬头，尽量保持均匀的水平线。每一个节奏都要到位，不能慢，不能优柔寡断。肩部练习:肩部动作也分为四个部分，上下，前后。就像头部动作一样，让每个动作都在自己能承受的最大范围内。这时候新手需要控制好自己的身体，运动的时候放松，一个一个慢慢来。

爵士舞蹈的基本动作爵士 Dance也就是美国现代舞，是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞所表现出来的内向的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，由被卖为奴隶的黑人带到美国，逐渐演变成美国本土化的流行舞蹈。[爵士舞蹈的`基本动作]屈膝，让身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢有弹性，同时上身的关节能保持放松状态，快速做出节奏中要求的动作，使动作多样化。

让头、肩、腰、臀、躯干等身体各个部位都做独立运动。强调角度和线性的动作。使用有节奏和复杂的分段动作来显示动作的节奏。比如在一个动作中，我们把翻拍放在头上或者手上，在动作过程中把手和头的动作从自己的动作中切割出来，而不是同时动作。也就是说一个动作可以在一拍内完成，但是现在我们把它分成四拍，动作也分成四个部分。

NEWJAZZ(仅限女生):这是一种由JAZZ 爵士发展而来的舞蹈。是女生专门跳的，非常注重女人味和瞬间爆棚。以手臂动作为主，扭腰、提臀动作为辅。对身材要求很高，在欧美和韩国很受欢迎。配乐节奏爵士音乐。爵士乐有很多种:街头爵士乐、爵士乐、现代爵士乐、性感爵士乐、新爵士乐等。现代爵士乐是由芭蕾舞演变而来的。