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3、 街舞地版 风车怎样跳

你可以在网上看街舞风车教学视频，里面有详细的讲解！祝你有愉快的一天。首先你的架子要锁牢，就是飞机架子。如果不稳定，就很难练，即使练了也不会好。然后，圈起来，推出来，抬起来，不然会伤腰的！当你推的时候，在你身后的脚划水的时候放开，用你的肩膀转动。往下推的时候，架子要锁牢。

先从倒立开始！当你可以不用手慢慢支撑自己的时候，就开始练习用手转身吧！可以参考一些街舞-3视频。1.将左手放在腹部下方，然后向左耳方向拉右腿。左脚用力踢在一条水平线后，让身体快速向右旋转。2.双腿用力蹬地，促进固定动作。3.它与第一个动作非常相似。依次往一个方向想你的右腿和左腿，用你的两只手做支撑点。

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7、 街舞 风车动作分解

风车被称为风车。风车是一项高难度运动。建议没有任何基础的初学者，在打好基础之前，不要直接练习这个动作。这个动作的基础当然是手臂的力量和身体的协调。很多人练风车的时候，往往第一圈就能做到，后面就接不起来了。其实问题可能还是你臂力不够，没有把握好动作衔接。

不知道大家还记不记得HandglideFreeze的手势，类似于TurtleFreeze，我们就用这个开始。右手肘部靠近右腹肌处作为主要支撑，右手手指指向右侧，左手自由支撑地上位置作为辅助支撑分担重心，双脚伸直叉起用双脚脚尖支撑地面(此处handlglide稍有不同)。