拉丁舞曲恰恰儿童版基本步

拉丁跳恰恰的基本步的名称拉丁恰恰舞蹈教学拉丁恰恰舞蹈教学基本和伦巴一样。因为有伴奏舞曲和轻盈的舞速，所以具有活泼、热烈、俏皮的风格特点，陈文静儿童陈文静舞曲陈文静查儿童如下:1 .桑巴舞曲 ComeandGetMylovin，恰恰舞的基本舞步起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度约为每分钟31小节，

拉丁跳舞的八个基本步骤是:1。首先，了解伦巴的基本舞蹈。左脚伸直踩地，右脚向后伸展，脚尖点地。你的右手叉腰，左手向上伸展。左脚趾不要内八字，收紧小腹夹紧臀部。2、脚内收，膝盖微曲，右脚尖，两侧骨盆保持水平不扭臀，左手向上伸，使左身体成一条直线。3.把心移到右脚，在地上向前迈一步，左脚脚趾向后指，右手向上伸展，使身体右侧成一条直线。两侧骨盆尽量仍在同一水平面上，可以配合中速音乐重复13个动作。

右脚以45度角踏地，保持重心，左脚轻轻后退。也是收腹夹臀做准备。5、左脚向前，双膝紧贴右膝后侧。6.将心移向左脚，弯曲右膝，脚跟抬离地面，伸直左膝并向上推左臀，两侧肩部保持水平。7.身体由前向左改变，下半身仍保持平衡，臀部重心可略偏右，上身和面部仍应向前。8.在地面上向前迈一步，重心回到右脚，左脚向后伸展，回到动作1的同一位置，重复动作2到3，熟练后跳一曲快节奏的音乐。

儿童拉丁基本舞蹈动作拉丁舞蹈是一种需要力量和速度的舞蹈。512岁是孩子身体发育的重要时期。这个时候学习舞蹈，对他们的健康发展会有很大的好处。当然，世界上没有绝对的事情，学习拉丁舞蹈可以根据孩子的不同情况适当调整。如果孩子本身体质很好，可能会早锻炼。以下是我整理的少儿拉丁舞蹈的基本动作。欢迎参考他们！技巧一:扭腰。双腿并拢练习，膝盖微弯，髋关节两点放松。

髋关节抬高到最高点，再用腰部两侧的力量将另一个髋关节抬高到最高点。动作提示:利用腰部力量带动髋关节扭转是关键，同时上身要保持稳定，肩部不能晃动。技巧二:练臀衬托出结实的小蜂腰，性感好看的臀部是关键。不存在扭腰不动臀的情况。所以这一招似乎类似于扭腰的运动片段。只是要注意收紧臀部的肌肉，将髋关节抬到最高点，停一分钟，再反方向抬到最高点。