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你指的是哪种舞蹈？看视频能学到的应该是爵士。因为爵士只要你有力气，体力好。一般人的身体都能满足条件。而且简单的爵士舞也很好学。其他舞蹈大多需要基本功，没有基础是不可能的。女生 Jump 爵士很漂亮，每个人都能跳出不同的味道。霸气或妩媚或性感。需要注意的是爵士舞是外放型舞蹈哦，放开舞就好看了。放不下，别人会觉得不舒服，也就没有舞蹈的吸引力。

火烈鸟舞展现了女性的魅力与独立，决心与深情。有原则的女人，帅气又有个性。弗拉门戈舞蹈 Style注重内在的爆发力，步法强而有弹性，舞蹈风格泼辣，节奏感强，脚尖、脚底、脚跟着地复杂，这些都是男舞者的特点，而手臂、手腕、躯干动作的温婉优美则构成了女舞者的特点。男舞者的舞步更为复杂，脚掌、脚尖、脚跟着地，节奏明快；

在所有舞蹈中，跳弗拉门戈舞的女人最有魅力。没有芭蕾舞演员的清纯端庄，没有国标舞中女伴的激情高贵。她的样子，常常是一个人，耸着头，显得很孤独。在大多数二重唱中，她和男主角既远又近，若即若离。当她真正跳舞的时候，表情依然冰冷甚至痛苦，但肢体动作却充满热情。她手中的响板随着她的脚步带着一点点响度，似乎在诉说她内心过去的沧桑，十分性感。

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爵士舞蹈种类繁多，尤其是美国舞蹈圈。主流可分为:踢踏舞、舞台舞爵士TheatricalJazzDance、现代舞爵士 ModernJazzDance、街舞爵士街舞。去土豆网。com并在搜索中键入爵士 dance。我也是在那里看的，比较全面。

相关阅读:有哪些经典爵士舞曲？1.Billie Jean迈克尔杰克逊Billie Jean是80年代里程碑式的音乐作品，其专辑创下了历史新纪录。歌曲MV打破了种族界限，成为美国电台播出的第一首黑人MV。正如业内评论，这首歌有着惊艳的歌词，惊艳的节奏，惊艳的旋律，惊艳的现场表现。作为最成功和最伟大的歌曲之一，它为MJ的流行帝国奠定了坚实的基础。

MV中火爆的场面和激昂的旋律，让这首歌成为当下最火的流行歌曲和爵士舞曲。4、《性感的Sexyback》Justintimberlake的热门单曲《Sexyback》融合了摇滚和朋克的风格，还加入了大量的低音节拍和电子音乐，贾斯汀称之为“时尚回归”的Sexyback也成为中国夜店的首选音乐。