学习跳街舞

1.有一颗爱的心街舞。这是学习舞蹈最基本的前提。为了钱和姑娘练舞。那种动力不好。d.2 .培养乐感、节奏感，多听舞曲。然后在脑海中幻想舞步和动作，为以后的练习打好基础。不用太担心。先学会跟着节拍走。3、 街舞怎么自学啊

分类:艺术> >舞蹈问题描述:请分析:本人自学。也许我可以帮助你自学。由于街舞其独特的动作，比普通HIPHOP难度大得多，存在一定的危险系数。建议您在训练时佩戴护具，如护腕、护肘和护膝。第一次训练街舞最难的是手腕和手臂，尤其是手腕。你必须小心。万一受伤，先贴上摔伤的膏药，再戴上两层护腕，停止训练一两天。非常有效。

街舞入门技巧1。街舞练习时使用的音乐很有嘻哈节奏的特点，所以大家在练习前要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上台阶，并与音乐保持同步，那么你就可以开始-1街舞。2.练习广播操和健美操时，教练可能要求大部分动作是横平竖直的，而街舞强调随意性，要求放松，所以你要尽可能放松肌肉和关节，使其更加灵活。

但是在这个学习至上的年代，这样的叛逆是大多数老师和家长所不齿的。从一开始的跳街舞到现在，习惯了在公众场合耍酷的刘红洲，也习惯了在自己和同伴的耳朵里游走的“这些孩子是街童”之类的一大堆八卦。“我们不会和他们说话，”刘红洲骄傲地说。“跳自己的舞，让别人说去吧。”不要把我们当成街女杨家坪的步行街，现在的“赢家”刘红洲开始跳舞的地方。

1、每天压腿2、每天弯腰3、每天锻炼力量4、每天弹跳。BBOY最基本的动作BBOY倒立旋转，然后随着身体重量的转移从一只手移到另一只手，直到脚着地。(俗称手翻)单手做手翻，尽量旋转，直到双脚着地。(也叫手翻)在学习 街舞开始的时候，一定不要一下子加大运动量，要循序渐进。平时先做热身活动，充分活动身体各个关节和韧带，尤其是膝盖和脚踝，避免跳跃时受伤；然后输入一定强度和时间的练习，最好不少于30分钟；最后，利用各种拉伸运动来放松身体。

街舞入门技巧1。街舞练习时使用的音乐很有嘻哈节奏的特点，练习前要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上台阶，并与音乐保持同步，那么你就可以开始-1街舞。2.在练习广播操和健美操的时候，可能会要求大部分动作是横平竖直的，而街舞强调随意性，要求放松，所以要尽可能放松肌肉和关节，使其更加灵活。

街舞有很多种，包括破坡坪。这两个比较常见，破很难，感觉很壮观。最常见的动作是托马斯动作，你需要强健的腰腹，同时需要胸肌和臂力。Poping对力量的要求相对较低，但对细节的熟练度要求较高，整个身体都需要爆炸，甚至手指。初学者可以从左手挥到右手学习，然后从头挥到脚，找到节奏。