小孩练舞蹈基本功训练

舞蹈艺术家根据自己的审美趣味和理想，对社会生活进行选择、概括和加工，并根据艺术的特点和规律进行创造性的反映和呈现，以下是关于儿童舞蹈教案，希望对大家有所帮助。孩子-1基本功-3/教案:压腿这是舞蹈Foundation训练的最基本的。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿要注意腿关节直立，脚背向外打开，上身保持直立。

个别同学韧带太紧。压腿过程中，不要苛求，一定要往下压，保持正确的姿势。时间长了，可以把韧带拉长，符合要求。特别注意保持胯部挺直。学生在侧腿和后腿下压时，最容易出现臀部和臀部倾斜的情况，需要及时纠正。侧腿下压时，同一只手握住手柄，另一只手臂靠近耳朵，靠近腿尽量拉伸，拉长侧腰。后腿下压时，注意平肩，不要缩颈，支撑头部不要倒下，向后拉伸。

压腿，踢腿要在地上；注意勾脚的做法；下腰竖叉横叉；教一些前滚翻等小技巧，注意保护孩子；加强手臂、腰腹力量训练；简单的小组合；排练小朋友舞蹈。看是什么样子舞蹈folk舞蹈Latin舞蹈GB舞蹈或者其他类型舞蹈。首先要确定这个舞蹈的类型不同，对身体素质的要求也不同，但即便如此，有一点是相同的，那就是基本功！

Basic 训练有十字叉，后腿前移，侧腿前移，前腿前移，后臀压地，侧腿压地，后腰，勾脚，下跪，用竖叉。孩子舞蹈通过科学系统的方法训练，可以培养孩子良好的体态和高贵的气质，增强孩子身体的协调性，培养孩子身体对节奏的敏感性，给孩子美的感染力和艺术的感染力，开发孩子的艺术潜能。同时，学习儿童舞蹈还可以培养和增强儿童的注意力、模仿能力、表现力和形象思维，增强儿童的学习效果。

Children舞蹈基本功Yes训练方法现在很多家长都给孩子报了舞蹈兴趣班。下面介绍一下孩子舞蹈基本功训练的方法。来看看下面的相关介绍吧！子舞蹈基本功of训练方法1。勾脚:脚尖勾到最大，脚跟向远处推，与脚、腿形成钩形。伸脚:脚踝拉伸，脚背向上拱起，脚尖向下压，与腿部形成流线型。注意:上身挺直，不包括胸部驼背。

2、横竖叉练习:横叉:双腿左右伸直，双手可辅助支撑；双腿小后侧着地，压着地面，两脚的脚掌跟着地面，脚尖向左右伸展或勾住，胯部完全张开成竖叉:双腿呈直线分开，前腿脚跟压着地面，脚尖向上勾；后腿脚背和膝盖压向地面，脚尖指向正后方；髋关节与腿垂直放置，臀部压向地面。上半身完整。3、下背部运动:双腿打开与肩同宽，跪着(站着)，不要弯腰撅屁股，手臂向上抬起贴近耳朵，下背部时将臀部向外推，眼睛会动，(头、颈、肩、胸、腰依次向后弯曲。落地后，双臂伸直，腰部尽量往上推。

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Children舞蹈Zhong基本功De训练Children舞蹈是一种具有节奏的艺术，通过美化人体动作来表现人的内心心态，反映社会现实生活。儿童舞蹈在学习、运动、社交、礼仪，甚至在美学理论的学习中，都具有多元的社会意义和功能。孩子舞蹈决定了一个舞者要想成功必须是系统的、长期的、艰苦的基本功-3/。1.基本功和孩子舞蹈学习1的关系。对于孩子来说，由于最初接触舞蹈比较简单，缺少基本功体型通常对整个技术水平没有太大影响。

形体舞蹈练习可以从以下三个方面入手:第一，坚持做芭蕾手、脚、形体练习，让自己的身体变得美丽而有灵性；二是做一些原地或行进中舞蹈“框式”的整合练习，让孩子的伙伴身心融为一体，消除多余的力量，充分展示人体线条的曲线美，建立他们之间整体的信息传递网络系统；三是养成垂直放松状态下跳舞的习惯，保证全身达到紧绷而不僵硬，直(僵)而不硬的自然状态。