拉丁舞的8个基本步,恰恰舞基本步教学

十字基本步陀螺转纽约步定点转扇形步Ale法力臂转曲棍球步土耳其浴巾步时间转正方形步纽约步手接管原位置向前转向后走十字步追步锁步连续锁步绕扇形步曲棍步臂下转阿里曼土耳其浴巾步时间步古巴破步古巴闭臀扭老多了~而且不同种类的舞蹈基本步也不一样。每种舞我都列几个，不然写不完伦巴:原地换重心，时步，走步，方步，纽约客，Arimana，曲棍步，点转，螺旋转恰恰:和伦巴基本一样，除了每一步后面加个‘恰恰’。

其实拉丁有很多...比如恰恰\伦巴\桑巴...你说的是哪种舞步？向前/向后踏步扭臀加手臂动作。正好:1。时间步准备动作:左脚重心，右脚打开。也可以把右脚放回去，脚掌着地，脚背直塌。第一步:右脚缩向左脚，重心换成全脚。第二步:左脚原地不动，重心换成全脚。第三步，右脚向右移动，用脚掌。第四步，左脚与右脚和整个脚掌平行。

换一只脚，做同样的动作。节奏和拍子数:1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(二三一二)。上半身运动:移动右脚时，左手收缩，右手伸展。反过来也一样。重要提示:胯部从斜前方向侧面移动。Step 1右脚内收时，膝盖要向左脚脚尖倾斜。Step 2原地改变左脚重心时，膝盖也要面向右脚脚尖。2.古巴断步准备:右脚重心，左脚打开。第一步:左脚斜向前迈，脚尖向外，重心在两脚之间，身后右腿脚跟离地，膝盖挨着左脚，反身动作。

8、 拉丁舞的基本步有几种

拉丁跳舞的基本步骤如下:1。伦巴原地改变重心，时步，走步，方步，纽约客，Arimana，曲棍步，点转，螺旋转。2.它基本上和伦巴一样，只是在每一步之后加了一个‘恰恰恰’。也就是说伦巴是:两个四，四分之一，一拍)，但确切的说是:towthreeqiaqiaqia(记不清了，MS是一拍，一拍，前两个只是一拍，最后一个只是一拍)。与伦巴不同的舞步有:狼追步、扭臀追步等等。

基本步骤是:左右摇摆，走步(不同于伦巴的走步，因为这个部门的音乐是:三个四分之一，一个四分之一，一个节拍。)，鸡步，踢腿，磕碰。4.桑巴不是肚皮舞，虽然两者很像。跳舞的时候肚脐要有眨眼的感觉，而且不像伦巴和恰恰，两条腿都需要伸直。一般一条腿处于弯曲状态。前后步，左右步，原基本步，桑巴步，Portafogo，快踢步，辫子步，滚轮部分。

拉丁伦巴，基本舞步，起源于古巴。是人们一直喜欢的舞步，享有“拉丁舞蹈的灵魂”的美誉，伦巴的音乐节拍是4/4拍，重音在第一拍和第三拍。伦巴的基本舞步是按照音乐节拍由快、快、慢三个动作组成的，两个快步是横步，跟着一个慢步完成一个步法。伦巴每一步都有两个动作，一个是脚步，一个是重心的移动，一只脚放在地上，重心保持在另一只脚上，踏步时逐渐改变重心。