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交谊四步舞有四步。北京平四舞的音乐是2/4拍，一分钟约44小节。节奏是嘭、嚓、嘭、嚓，一次一拍，快慢不分。但是，在模式建模中，可以从一小节的四步跳三步，前三拍跳一步，第四拍后停止建模。这样第三步就占了两拍，充分展现了舞蹈造型之美。弹琵琶摘葡萄就是这种舞步。1.跳舞:男女舞伴面对面站立，男舞伴张开双手。

女伴也张开双手，掌心向下，男女伴侣锁手。2、握姿:身体保持良好的向上姿势，右手并拢轻轻放在女生的肩颊上，小臂基本处于平放状态；左手四指交叉，女生手轻轻放在男生手上，左手微微向后拉，左手伸出。3、体位:闭合位，两人面对面，脚尖方向指向身体前方；在打开位置，两臂之间的距离呈V形，头部斜对着身体的右侧。延伸资料美学特征除了交谊 dance所共有的性格、特点和神韵外，京派平四舞还具有中国特有的创作美学特征，具体表现为舞步与花朵的巧妙结合。手势与人物造型的结合；运动中有静止，静止和运动的结合。

体育舞蹈又称“国际标准舞”，由交谊舞转化而来。是一项体育与艺术高度结合的体育赛事，是以男女为搭档的竞赛项目。我给你安排交谊舞蹈视频教学。欢迎观看。国际标准交谊舞蹈，不管是什么样的舞蹈，不管有多复杂，都是一步一步走出来的。而每一步，都包含了速度，距离，方向。我们总结为“国际标准交谊舞速，国际标准交谊舞距，国际标准交谊舞步方向”。

1.步速这是指行走的速度，是国际标准交谊舞步中时间概念的一个元素。国际标准交谊舞蹈的步伐包括常规步、快步、慢步、超快步、延长步和“静”步。小跑-小跑是比常规配速更快的配速。一般常规配速要占用一段时间，我们称之为“常规配速”，小跑是常规配速的1/2。慢速——慢速是比正常速度慢的速度。一般来说，正常配速是1，慢配速是1 1。