街舞男孩儿,健身操、瑜伽、街舞、霹雳舞

这种舞蹈需要力量和柔韧性，尤其是腰部力量和手臂力量非常重要，非常适合男生跳,砰砰.机械舞，看起来是一种机械的动作，是通过肌肉的快速收缩和放松，使舞者的身体产生振动的一种舞蹈形式,Breaking.地板舞，也叫霹雳舞,街舞是嘻哈的一种,锁定.锁舞是街舞最早的舞蹈。

Breaking .地板舞，也叫霹雳舞。复杂多变的舞步和高难度的倒立动作，称为小地板。手、头、身体支撑在地面上旋转，称为大地板。这种舞蹈需要力量和柔韧性，尤其是腰部力量和手臂力量非常重要，非常适合男生跳。锁定.锁舞是街舞最早的舞蹈。“锁”是整个舞蹈的灵魂，快速有力地投射并锁住头、肩、臂等部位，产生炫目的力感和美感。锁舞很难上手，动作不标准会很难看。砰砰.机械舞，看起来是一种机械的动作，是通过肌肉的快速收缩和放松，使舞者的身体产生振动的一种舞蹈形式。除了机械，还有电、滑、埃及手等多种元素和风格。

这个很简单。街舞是嘻哈的一种。你懂嘻哈吗？嘻哈是社会上那些紧身衣最忌讳的。你最好不要穿这样的衣服。

好处是可以变得更加自信，还可以培养气质和勇气，还可以磨练意志力。练完你会很帅的，缺点是如果没有热身或者动作做的不到位，可能会对膝盖有一定的影响。