零基础学鬼步舞,基础扎实后可随心而舞!

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鬼步舞鬼步舞讲究腿部和脚步动作。舞蹈节奏非常快，可以随着音乐节拍快速踢、踏、跳、跺、旋转。舞蹈的动作之一是快速扭动脚跟上的脚，点缀动作是身体转动，手舞足蹈，以及其他动作。比如手足舞加360度连续旋转。一只脚的扭动伴随着另一只脚的快速侧移，舞蹈伴随着手部动作和身体动作(如旋转、转身、踢蹬等。).类似于Shuffle，抬脚角度高，感觉有点侧身。先抬起右脚脚跟，将身体重心移向右侧，然后将右脚脚尖推向地面，重心慢慢移向左侧，左脚跟上，但不要用力推左脚，靠感觉慢慢移动即可。当右脚到达左脚附近时，抬起右脚脚跟，重复之前的动作。

1首先，右脚在前，左脚在后站立(应该先抬起哪条腿)2。抬起右腿，左脚向后滑动一英尺左右。3.放下右腿，左脚向后滑一英尺。注意:我说的是双腿双脚同时完成动作。嗯，刚开始初学者个人觉得步子要大一点，因为这样你就可以有规律的练习跑步，然后跟着音乐的脚步自然会放松到一个合适的地方。(不然你还走这么大一步会很累的。)还有，跑步的时候，身体总是颠颠的。如果你左右摇晃，你的平衡就不太好。你应该多练习。为什么看到视频上那些高手感觉身体没那么抖而是很轻？其实他们的步子也很大，身体都在颤抖。只是因为他们动作快，看起来有一种飘的感觉。总之他们只能通过练一个字，掌握基础，来增加其他更炫的招式。

《鬼舞教程》百度网盘高清资源免费在线观看链接:https://pan.baidu.com/s/1emO0ZCY7No5t57rnFgbPtw抽取代码:t95q洗牌舞，又名鬼舞。

最好是加入社团团体和人类学，这是最快的进步，可以在监督下坚持很久。网上有很多视频，比如鬼舞基础教学等等，主要是你的心态问题。跑步侧滑是基础，是基础，是基础！看你能不能耐得住寂寞，坚持练习这两个方面，对着跑偏视频不断练习这两个方面，就这两个方面。花式？当你的基础如此成功，让你可以随着音乐而动，随心而舞，花式只是一个架子，你可以很快学会。就像你学习乘法口诀，如果你想计算任何简单的乘法，你都可以很快回答出来。