教你学跳舞快四基本步

问题1:想在家自学舞蹈。应该学什么，怎么学？我们同岁。我的方法是打开教学视频。比如肉丸控有一系列慢动作教学视频。你可以一个人跳进店里。很棒的教学。慢慢来一步一步来，学起来会很扎实~问题二:通用跳舞从哪里学基础，学跳舞的基本功。这种事情最怕没有天赋。通常后天的努力只能提高基本功，但是舞感的培养还是要靠天赋的。我很高兴你是一个有天赋的舞蹈爱好者。

说实话，这是我第一次听说。如果我自学的话，有舞蹈功底的人一般都能做到。他们可以从光盘上复制一些舞蹈。对于你来说，也可以试一试。挺难的。可是，你不想花钱，难道你连蝴蝶都不想买吗？那我就真的不知道不花钱怎么自学了。其实学舞蹈最好有人教，会节省时间，学的也快。舞蹈基本功:一般分为上下两部分。

笨学跳舞-0，舞蹈的美是我们公认的，所以很多女性都希望自己能学会跳舞，美丽的舞蹈也能塑造我们的形体。所以我们来分享一下愚蠢的学习跳舞123。笨学跳舞 123步骤11。练基本功要练身体的柔软性、协调性、舞蹈感、力量等。每天至少要花一半的时间练基本功，哪怕觉得很无聊。每一次运动都要有意识地控制应该发力的肌肉群。不该发力的地方不是放松到懈怠，而是保持相对放松，该紧张的地方不要紧张。

记住动作的时候不要急着跟着音乐走，这样你会急着跟上音乐，忽略很多细节，等到你熟练了动作。3、培养舞蹈感和音乐动作标准，节拍卡不准和舞跳不好。当你可以自学韩国女子集体舞的时候，你基本上就会有一定的舞蹈感和乐感了。这是加强舞蹈感和乐感的时候，当然基本功也不能丢。可以练习基本功，感受音乐，配合不同鼓的音乐训练对节拍的敏感度。

不难。没有基础没关系，但是最好不要用一楼的。你最好找一个舞蹈专业的朋友学习一下基本功，因为芭蕾的基础训练是必修的，他说的方法是对的，但是有些要领不是，很容易练不好或者拉伤。比如压腿，1。先按脚背:伸直脚掌直立至地板，轻轻施压使脚背拱起并按酸位，勤换脚；但你这么说就把脚压回去了？压腿也分为前压、侧压和后压。前面正对着吧台，或者类似位置的窗台。左脚垂直对着杠，右脚脚背向外打开。向外开放很重要。一开始你可能会觉得不舒服，但这是正确的。你也懒得说手的位置。反正你是初学者，右手三，左手二。按压的时候不是把头贴在腿上，而是用腹部贴。如果按左手和脚，可以反过来做。如果你需要