街舞基础入门,舞蹈入门】首先要了解基本概念

这两种舞蹈的共同点基础是头、胸、腿、腿的旋转,Poppin的基础是振动,街舞不像国舞和国标，要强调身体的柔韧性,基础没有两位那么难,学习街舞时，为了快速进入状态，可以学习一些和街舞,儿童学街舞-1/，首先可以学习一些关于街舞的知识，在了解街舞相关知识基础的基础上锻炼和控制四肢,街舞入门Tips1。

街舞不像国舞和国标，要强调身体的柔韧性。基础没有两位那么难。首先，不同舞蹈的基础是不同的，但也是相似的。Poppin的基础是振动。hiphop的基础是有节奏的。这两种舞蹈的共同点基础是头、胸、腿、腿的旋转。还有浪和滑。爵士多锻炼胸十字，对身体的柔韧性也有一定要求。另外，不建议楼主跟着视频走，这很容易让陈阳产生一些坏习惯，发现不了也改正不了。还是建议去专业的舞蹈俱乐部学习。

有些朋友比较喜欢跳舞，有些舞跳得很优雅，有些舞跳得热情有活力。比如有些朋友比较喜欢来接我。学习街舞时，为了快速进入状态，可以学习一些和街舞。儿童学街舞 -1/，首先可以学习一些关于街舞的知识，在了解街舞相关知识基础的基础上锻炼和控制四肢。然后通过一些街舞的动作，加强舞蹈中的张力和力度，再进行一些简单的街舞的动作，感受节奏，让身体更加协调。

1、每天压腿2、每天弯腰3、每天练力量4、每天练弹跳。B-BOY最基本的动作B-BOY倒立旋转，然后随着身体重量的转移从一只手移到另一只手，直到双脚着地，单手倒立，尽可能旋转，直到双脚着地。你在学习的时候街舞，一定不要一下子加大运动量，要循序渐进，平时先做热身活动，充分活动身体各个关节和韧带，尤其是膝盖和脚踝，避免跳跃时受伤；然后输入一定强度和时间的练习，最好不少于30分钟；最后，利用各种拉伸运动来放松身体。这样才能达到更好的瘦身效果，街舞入门Tips 1。练习用的音乐街舞很有HIP-HOP节奏的特点，练习前要熟悉和适应伴奏音乐的特点，如果一听到音乐就能准确自如地踏上台阶，就可以开始学习了街。