柔韧性好,能很好的掌握动作要领,符合街舞 action的要求。所以,柔韧性锻炼对于街舞学习来说非常重要。柔韧性练习应采用有效的方法。我来说说我练习柔韧性的方法。下面我推荐几种练习柔韧性的有效方法。1.竖叉:练习者双腿伸直,前后分开按压,上身直立,双手可撑地。2.十字叉:练习者双腿伸直,左右两侧分别向下压,上身直立,双手可支撑物体或人。
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只有爱才能坚持。技巧二:领悟领悟,也就是常说的,多看,多听,看别人怎么练,然后学习模仿别人的练习技巧,然后成为自己的。很多练习了街舞好几年的朋友完全可以跳一些很酷的街舞舞,但是风格并不真实,我们常说的一直被模仿,从未被超越。学习的时候街舞,这种朋友只知道模仿别人,不知道了解别人之后,如何把别人的技能变成自己的街舞。
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