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先练好基本功很有必要。流行，滚动和波动是必要的。可以练习其他动作。你喜欢布加洛学一些布加洛动作，你喜欢动漫学一些动漫动作。你应该慢慢来，一次练习一个基本动作。不要贪心，练的很好。然后试着把动作和音乐联系起来。你最好有一面镜子，这样你就可以。尽量保持动作干净。一开始，不要找快节奏的音乐来练习，总之，慢慢来...我不怕你不会成功。

这个动作其实就是脖子前后移动，大家都会围着练。这个动作一般是弯腰90度以上，鞠躬。站直的时候，好像脖子动了，弓了就是你说的效果！我们跳舞的时候经常会做这个动作，包括加手来假装控制左右的动作。看起来不错。有这么一个舞蹈，不过我已经忘了。现在网上找不到这样的资料。那段机械舞，头基本没动几下，然后身体就软的不规则了，然后就一直转。这个舞蹈行动在世界上几乎是不可能的，太难了。后来这个-3。

现在应该有两支队伍，应该算是国内最顶尖的街舞团了！我来介绍一下第一支街舞队！北京好舞蹈:好舞蹈是中国新一代时尚文化的先锋。北京舞加舞文化传播有限公司是国内最强的街舞资源公司。一直致力于与街舞队成员一起推广和发展街舞文化，汇集国内各类街舞最强明星阵容，并于2008年举办国内最权威的街舞赛事KEEPONDACNING系列。北京五加五文化传播有限公司成立于2004年。是中国最早致力于新生代时尚文化产业的商业实体，因培养和普及了众多优秀的嘻哈舞蹈和音乐大师而在业内闻名。其舞蹈品牌在新生代年轻人中拥有广泛的知名度和强大的影响力。