民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。它要求艺术家高度再创造，从民间到民间，最后又回到民间。自学舞蹈需要练哪些基本功:1。力量:舞蹈你需要的力量是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳能力。它们是肌肉收缩或张力增加时产生的一种能力。2.柔韧性:就人体关节的活动范围而言。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。
4、朝鲜族 舞蹈基本动作 教程详解韩语舞蹈动作多为即兴。其特点是音域较大，表演者内心的情绪和动作协调一致，善于表达潇洒欢快的情绪。分享韩语舞蹈基本动作教程以下。普通步准备:站“八步”，做“后手”动作:呼吸轻柔，像正常走路步一样，微微起伏。分步(包括行军步和逐点步)准备:双手背立成右后步。1.行军踏步法:与普通踏步法相同，节奏为两拍内三步(一大步两小步)。
幻灯片准备:双手背地站立，向右迈步。动作:右小腿向外转向右前方，双腿向八点钟方向弯曲，通过膝盖直立，右脚踏至大八字位置。当重心移向右腿时，转向左前侧，身体向右侧倾斜，左掌垫至跨台阶的位置。然后呼气，右掌开始向大八字位置移动，重心移向右脚，双膝微曲。台阶准备:双手背地站立，向右迈步。动作:吸气。左脚开始“向前一步”后，控制呼气。屈膝的同时，右脚翘起脚尖，脚跟坚韧地向前推。然后，开始用右脚“向前迈一步”。
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