14岁适合学什么舞蹈基本功

如果只是作为兴趣的话，也是可以的。现在学专业有点晚了。你大一点，一般几岁就开始学了。但是如果不是专业的话，学习还是可以的，但是很难找到老师或者培训班。因为舞蹈班级都是大班，你之前有基础吗，那些14岁的孩子基本都学了7、8级了，你很难跟上，老师也不会接受。如果上小班，学费很高。既然不是学专业的，那就没必要了。

基本功要想扎实，就得努力练习，不仅痛苦，而且枯燥。如果基本功你想固若金汤，你这个年纪每天至少要花一个小时。舞蹈专业学生每天练习四个小时以上。如果你现在作业很重，先不要去找老师。先自己在家压软，基本弯下腰劈开了再去找老师，不然上课会很吃力的。每天练多长时间取决于你有多少时间，但是如果你真的有心的话，即使是在做作业的时候也可以把腿放在桌子上，压腿。就看你能不能坚持住了。

有一颗热爱嘻哈的心。这是学习舞蹈最基本的前提。培养乐感、节奏感，多听舞曲。然后在脑海中幻想舞步和动作，为以后的练习打好基础。不用太担心。学会跟着节拍，打拍子，打好身体素质。基本功.练习力量、柔韧性和协调性。

当然，拉丁语热情奔放舞蹈适合表演能力强的人，就是敢做，需要爆发力。如果你活泼野蛮，那你还挺适合学这个的，而且你比较现代漂亮。抒情舞蹈‘上身的线条会。这个看个人性格了。自己去看吧舞蹈视频看什么舞蹈比较适合自己还有爵士舞分很多种学习舞蹈看个人喜好呵呵。

14岁，身体和骨骼已经硬化。建议你不要学的太软舞蹈，会很过分。想都别想拉丁和芭蕾。你不会跳舞。这种舞蹈你要从4、5岁开始学才有好的效果。如果你只是兴趣，不要规划未来，决定权在你，但你会后悔的，因为我10岁就学了拉丁语，骨头不太软，学了半学期就退学了。爵士和牛仔可以，而且不考验身体的柔韧性。但是你自己喜欢，就会觉得好玩。

14岁还年轻，当然晚了。先学点芭蕾培训基本功，这也是学习的基础舞蹈，然后是古典舞和民间舞，跳古典舞的女生会很有气质。我建议你可以去专业的艺术学校学习，我祝你成功。学街舞最好，不适合。嘻哈...早晚无所谓，只要你想学，没什么不好，学街舞！比较适合你的年龄。最好不要学民间舞，因为民间舞有个比例基本功，要求腰腿软，现在你硬了，不像小孩子腰腿软，如果强行，对身体不好。