健身广场舞视频大全30分钟,老年广场舞50-60岁

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目前流行于全国许多大中小城市和乡村，深受百姓喜爱。这种体育舞蹈不限年龄，动作简单，步骤重复，容易掌握。有12步，16步，18步，20步，22步，24步，25步，27步，30步，34步，36步，37步，40步......而最多的是200300步。不受场地限制。在广场、公园、街道、游乐场，有一片空地，有一个音响可以一下子跳起来。这种舞不需要舞伴，所以叫独舞，但也叫集体舞，因为大家一起跳，整个舞团都是你的舞伴。

Now 广场跳舞已经成为一种时尚潮流，跳舞的人越来越多广场跳舞的种类也越来越多广场。对于有广场舞蹈基础的人来说，跳舞广场舞蹈应该不是一个很难的问题，因为广场舞蹈本身一般不会太难，因为跳舞广场舞蹈基本都是大妈主导，所以大部分舞蹈都不会太难太复杂。但是对于一些刚接触广场 dance的初学者来说，还是需要练习简单的基础步，比如方步，爬梯等等。

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