街舞风车十天速成,街舞少年的心路历程

至于时间，坦白说，如果你努力，把基本功做好，就能保证你大量练习风车并有一系列的舞步,风车开始最重要的是你腿上的力量能不能到位,风车不到一个月，慢的话可能三个月以上,风车是最简单的powermove,我祝你成功,首先，街舞你不想练，必须从基本功开始,你说的风车属于破，要有实力有韧性,如果你是天生的天才，那就更短了,风车是最基本的权力。

首先，街舞你不想练，必须从基本功开始。你说的风车属于破，要有实力有韧性。风车开始最重要的是你腿上的力量能不能到位。你要用力甩大腿，用大腿带动全身，而不仅仅是三点支撑。不要在意你一开始的动作是否到位，而要注意你是否能放开全身。开始后记得把腿伸直，这样才好看，借助腰部的力量站起来。落地后用背，但是B-boy一般摔的鼻青脸肿。别害怕，继续。还有每天100个俯卧撑，强化胸肌。至于时间，坦白说，如果你努力，把基本功做好，就能保证你大量练习风车并有一系列的舞步。应该需要一年时间。如果你是天生的天才，那就更短了。

风车是最简单的powermove。先练UFO，类似飞机支撑(只用一只手)，然后看自己感觉如何，试着专攻这种快速学习。风车不到一个月，慢的话可能三个月以上，。风车是最基本的权力，学好它对以后学习权力有很大的帮助。我祝你成功。