怎么自学跳舞,想不花钱学舞蹈?可以自学瑜伽或舞蹈

而且上课学舞蹈的钱可能也不比买碟回澳洲多,If自学，通常有舞蹈功底的人都能做到这一点,想不花钱学好舞蹈，我建议你学街舞，爵士舞，或者体育舞蹈(比如拳击，练完可以当教练),自学舞，说实话还是第一次听说,跳舞最怕没天赋,然后我真的不知道有什么方法可以不花钱学舞蹈自学。

跳舞最怕没天赋。通常后天的努力只能提高基本功，但是舞感的培养还是要靠天赋的。我很高兴你是一个有天赋的舞蹈爱好者。想不花钱学好舞蹈，我建议你学街舞，爵士舞，或者体育舞蹈(比如拳击，练完可以当教练)。自学舞，说实话还是第一次听说。If 自学，通常有舞蹈功底的人都能做到这一点。他们可以复制一些CD上的舞蹈。对于你来说，也可以试一试。挺难的。可是，你不想花钱，难道你连蝴蝶都不想买吗？！然后我真的不知道有什么方法可以不花钱学舞蹈自学。其实最好是有人教，这样会节省时间，学的也快。而且上课学舞蹈的钱可能也不比买碟回澳洲多。想想吧，因为我天赋异禀。

首先，最基本的就是要养成跟着音乐动脚的习惯。一开始找一些节奏适中，变化不大的音乐，学会用脚打拍子，这时候一定要注意脚步清晰，拍的准确。(跳什么样的舞是关键)感觉舒服的时候，可以找一些稍微难一点的音乐，更快更多的改变节奏，要求是一样的。但是在第二步开始的时候，可能会有不知所措的感觉，总觉得这一拍的节奏还没有恢复过来，下一拍就要来了，多练习，要靠练习。并且动作幅度尽可能大，(动作幅度越大，速度变化越高，速度变化越夸张，视觉效果越刺激。)这样练就是慢慢摆脱自己脚步的固定节奏，多练就不用想着听歌了，舞步自然就出来了。想干嘛干嘛！其次，要看身体各部分的力量和任性，以及你的协调能力，一般的力量是做运动来锻炼，比如俯卧撑，仰卧起坐，跑步，蛙跳。所以任性就是要求压腿拉出你的韧带，仅此而已。