成人练舞蹈基本功需要多久,成人舞蹈教师资格证怎么考

芭蕾基本功去学多久？中国舞蹈基本功姚多久会练好吗？成人如何练习舞蹈 基本功其实灵活性只要练习是可以练出来的。零基础to 舞蹈老师要多久？不会跳舞的学一个舞蹈大概多久？那得看是什么舞蹈，我研究过舞蹈，如果是芭蕾，应该需要很长时间，如果是民间舞，大概要半个月。如果是街舞，肚皮舞，小众舞，就看你基本功和接受度了。

如果一个花样芭蕾班永远学不到真正的芭蕾，那就报个芭蕾培训班吧。每天上课的话，不到半年身体就过去了。但是要跳真正的芭蕾，你必须练芭蕾基本功，而不仅仅是练身体。就看你的勤奋和悟性了。坚持下去的话，一到两年可以尝试简单的单人舞蹈。

这个。不好说，看你学的是什么马舞蹈，最好学一些基本功，看起来比较舒服。想学的话可以学的很快。大约需要一个月。我学了跳舞，挺苦的。但从体型上来说还是有相当的提升。望采纳。那得看是什么舞蹈。我研究过舞蹈。如果是芭蕾，应该需要很长时间。如果是民间舞，大概要半个月。如果是街舞，肚皮舞，小众舞，就看你基本功和接受度了。

现在越来越多的人选择舞蹈，人们更注重舞蹈中美感的传递。越来越多的种类舞蹈开始引起人们的关注，古典舞更受人们的喜爱。古典舞更优雅，更优美，这是很多人想学的，但是作为成人-2/课训的零基础，学习变得相对困难！学习多久根据你的学习方法不同，主要有两种:1。自学自学可以通过看视频一步一步来，但是整体效率还是很低，容易出错。所以要花很长时间，可能13年甚至35年才能学的妥妥的！

如果在专业机构学习，有老师指导，三个月就能学好。而且好的机构也是有考研资格的，可以取得专业证书，比如舞蹈教师资格证。有了证书就可以参加舞蹈行业的工作，有很好的发展。但是想要发展的更好，还是需要在接下来的时间里不断的学习。培养一个舞蹈硕士至少要10年！学习技巧:对于零基础，想要掌握古典舞，就得在自己的身体锻炼上下功夫，尽力锻炼自己的协调性，循序渐进的练习，保证每一步都是踏实的。

柔性带好的话要几个月，不好的话要一年左右。另外，每天之前一定要坚持压腿和踢腿，不然会比较慢。中国的有很多种舞蹈。如果真的想练好，需要很多年。如果只是练柔韧性，稍微粗糙一点，你现在是一年级，努力练，几个月到一年就能练得更好。但是柔韧性好了之后，就需要持之以恒的训练了。

不管你多大，只要你喜欢，就可以学芭蕾。我相信你所在的城市会有教芭蕾课程的健身中心，学起来也不难。你想学芭蕾只是为了站在巅峰吗？然后明天你去舞蹈 store买一双尖头鞋，确定当天就能站起来。完全靠专用鞋做起来不难，但是想踮脚跳芭蕾就要花很长时间训练了。用脚趾跳舞靠的不是技术，而是力量。学习芭蕾的过程也是在了解方法的同时提高自己的肌肉能力。

其实灵活性是可以练的。不怕吃苦的话，每天洗脸的时候把腿放在洗手台上，洗脸的时候可以弯下腰。时间长了，韧带自然会张开。还有一个建议，你有时间去体室联系一下软开。想练腰，就往手柄里钻，背对手柄，腰抵住手柄，然后摆动背部。有杆子保护你，不用担心掉下来。女生学古典舞其实是个不错的选择。即使你以后不选这个专业，对你的气质和体质也有很大的帮助。

当然，如果你是刚开始，在去压腿之前，要先压脚背，拉腘绳肌，否则压腿的时候脚会抽筋。下压腿时，双脚尽量向外展开，被压的脚要绷紧，去压腿的时候，尽量把肚子贴在大腿上。压腿四个八拍后，向前弯腰抱腿十分钟(呵呵，别怕疼，就当不是你的腿，我小时候才学会的舞蹈)，十分钟后，用手柄的手紧紧握住手柄，保持腿部不动，腰部和胯部向后下方摆动。四个八拍后，用压着的腿放下手柄，吸腿叉，看能下多少，如果能坚持，再按下去。