街舞有助于长高吗,强烈不建议让小孩学街舞

jump 街舞不影响长高，但是只要有熟练的动作就会影响长高。因为jump 街舞经常做很多技能，经常练习。跳跃和翻滚这些运动对骨骼发育有好处。不会影响你很久，但是跳舞超过一年半肯定会影响你。(只和做技术动作有关。)你看到体操运动员，杂技演员，从舞毯走过来的人，还有因为从小练京剧而练就多年技艺的人。

但如果不是高遗传或者先天性的，就更不好说了...这些...仍然与遗传因素有关，但与正常人相比，它们是有影响和不同的。我来自舞蹈，小学大家都知道。建议多游泳，可以拉伸身体和四肢的肌肉骨骼，有助于身高的发育。用跳和跑来锻炼身体也不错。我平时多吃点钙和维生素~ ~。平时要均衡饮食。

Jumped 街舞不能长高！有理论依据吗？我还是第一次听。在成长阶段，增加运动量对长高有明显的帮助。我同意楼上的意见！而且你的问题应该在艺术舞蹈区！跳远:立定或助跑跳远都可以。起跳时用力踏跳，双膝臀部在空中伸展，双臂向上伸展，充分展示身体；摔倒时，前脚掌着地，膝盖得到缓冲。可以根据身体情况做7~10次，中间适当休息。拉背:坐在垫子(床)上，双腿向前伸展，双脚并排站立，收腹挺胸，躯干尽量向前弯曲，低头伸颈，双臂同时向前伸展，最好能碰到脚。

做的时候注意由慢到快，动作幅度由小到大，循序渐进，防止韧带拉伤。触高:原地起跳或助跑(三步或五步)起跳，双膝臀部完全伸直，腰直立，胸直立，手臂伸出触摸悬在空中的物体，物体高度尽量高。左手右手各做五次为一组，组间休息两分钟。可以根据身体情况做3~5组。最好在开阔、平坦、软硬适中的地面上练习。饮食要均衡，食物量要充足，包括谷物、肉类、水果和蔬菜。食物要多样化，有稠有肉，相辅相成。

打篮球很容易..街舞可能会影响长高。杭州街舞联盟:你好。运动街舞有助于增加。基本的韧带牵拉可以增加身高，健美身材至于为什么练街舞的人都不高，那是因为以破发为例，身高越高，重量越重，做托马斯时重力越大，所以低身高练破发的成就会更快。所以，请不要这样想。

街舞影响你的身高，但是街舞影响你的身高，因为我是唯一一个很好的锻炼方式，很多人需要大量的体力活动，所以多锻炼，出尔反尔，影响你的身高，为了更高而影响你的身高，不是不找参考。一点关系都没有。会不会是长高只是因为个人体质？有些人可能连药物和运动都无法增加长高。没关系。身高受父母和自身先天因素的影响。运动只会让身体变得更好。

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问题1:你会跳舞吗长高！你会跳舞吗长高如上所述，要看你多大了。如果你年龄小于19(女生)和20(男生)，我觉得长高的概率会更高，但是你要记住，跳舞主要是用来塑造体型和气质的。所以我个人认为，如果你只是想长高，可以试试打篮球或者跳绳。问题二:学街舞，会跳舞吗长高，还是有希望的，只要有信心，选对方法坚持下去。

每天坚持跳20分钟左右；3.重要的是饮食要合理，不能饿的不均衡，保持均衡的身材，不能让自己的身体横向发展，否则长高的可能性很小；4.参加一些体育活动:比如打羽毛球，一些弹跳活动(可以促进骨骼生长)，经常做拉伸运动，比如压腿、引体向上；5.不要总把注意力放在长高，这有助于你放松。其实内在美更持久。