自学舞蹈要怎么学呢,学舞蹈自学好还是上课好

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舞蹈的基本功特别广泛，但目的只有一个，就是把舞蹈的好表现出来。我们首先需要练的基本功是软开，包括上半身和下肢。最常见的一般部位有腿、肩、腰、跨、脚背等。每个一般部位又分为腰、胸腰、大腰等几个小部位，各个部位都有一定的科学训练方法。为什么要先练软开车？舞蹈是身体的艺术，用身体表达情感。如果没有一定的柔软度，身体没有得到彻底的解放，那么你的舞蹈就会僵硬等等，永远跳不出最好的舞蹈。

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所以软开一定要先学习舞蹈并练习。试营业达到基本要求后，后期可以进行一系列的训练。详细解释一下，舞蹈是由控制自己身体的人来表演的。如果你对自己的身体没有一定的控制力，就做不好。那么，在控制之下，如果你的四肢仍然僵硬，不听使唤，我们该如何控制你的身体去表演舞蹈？所以学习的第一步舞蹈一定是解决身体柔韧性的问题，然后才能循序渐进。

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初学舞蹈的学习方法如下:1。练习柔软。To 舞蹈跳好，柔软度很重要。踢腿、弯腰、开裆等相关练习也不能落下。但是在练习柔软的过程中，不要着急，否则可能会出现韧带拉伤。如果孩子进步比较快，大人才刚刚起步，不要心急。2、练气息。跳舞时正确使用气息是非常重要的。可以通过一些小的组合进行相关的训练，比如沉、含、举。因为小团体的音乐相对容易掌握，节奏较慢，适合初学者。

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镜子更是必不可少，因为你可以直观的发现自己的动作是否足够美。钓竿训练对初学者来说是必要的。因为初学者无法完成一些动作，比如踢前腿。我们应该开始练习压腿。4、动作一定要规范。以站姿为例。吸气、收腹、提臀、夹腿非常重要。在学习过程中，规范自己的动作非常重要。因为前期学的动作和以后要学的内容有关。比如踢后腿，就是为以后做倒踢做准备。

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跳舞不仅能锻炼身体和形体，还能锻炼人的意志力。没有坚强的意志力，很难学好舞蹈。目前有很多人喜欢舞蹈并且想学习，但是因为一些个人原因，没有条件去系统的学习，所以很多人选择自学 舞蹈。首先，在学习街舞之前，我们要了解舞蹈的基础知识。比如街舞的类型，不同类型街舞的特点。这些基本的东西，我们必须明白。只有了解了这些，你才能找到舞蹈练习的反面，而这也是你的选择舞蹈二、根据个人情况和爱好选择适合自己的街舞类型。

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比如破对身体素质和力量要求严格，而poping对力量要求较低，但对身体协调性和音乐节奏要求很强。正是因为街舞类型的差异，男生更懂破，女生更懂爵士。当然还有其他类型的街舞，这里就不细说了。三、先打好街舞基础。比如要练好身体柔韧性、协调性、舞感、力量等街舞基础。

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适合男生跳的街舞很好，很帅，很man。跳街舞的男生很酷，有点拖沓的感觉，特别适合长得帅。在众多街舞舞蹈中，Poppin、Locking、Hiphop、Jazz等街舞舞蹈最为著名。街舞有很多技巧，想跳好并不容易。需要不断的练习和热爱。兴趣是最好的老师。如果你想跳舞跳得好，和一个好老师在一起是非常重要的。学习老师的技巧和感受。前期要模仿他们，然后通过理解动作找到自己的感觉，才能真正成为自己的风格。

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个人喜欢popping，动画风格偏。我喜欢稻草人、机器人、疯狂腿和木偶人等元素。这些元素可以搭配很多音乐，跳舞的时候我可以自由切换。当时在微信官方账号poppin Bar 自学找到了教学视频。有很多很重要的一点:很多人在学习之前并不一定要先学习某一种舞蹈舞蹈，只有接触之后才能比较，才能真正找到自己喜欢的舞蹈。

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一个好的舞者不是半路出家，而是从小就开始刻苦训练。不过对于一个非专业人士来说，学一段舞蹈也不是不可以。虽然没有扎实的基本功，但只要掌握要点，还是可以跳得很得体的。接下来我来说说我的方法。舞蹈 Video网上有很多舞蹈教程，还有很多像腾讯、优酷这样的热心人会贴出自己的教程，也有舞蹈 自学软件，但是建议你先下载一个原创视频。在微博和Tik Tok，也有热心用户会分享这个舞蹈的分解动作的详细步骤，大家可以有选择的观看。

通过背歌词，可以深刻理解每个动作的内涵。毕竟有些动作也是直接模仿歌词中的一个行为，这也有助于学习者记住动作的顺序，避免颠倒顺序或者忘记动作，复习很重要。书本知识需要复习，舞蹈也需要审核。行动即使做出来了也不算成功，你还必须考虑观众的感受，把每一个动作都做到尽可能的完美，这需要反复的审核。