街舞新手入门教学 自学,街舞教学视频适合自学零基础

这个不需要基础，只要你想学，有毅力。练习用的音乐街舞很有hiphop节奏的特点，可以开始学习街舞。当初的我是-3 入门我自己。对于男生来说，如果没有特别感兴趣的舞蹈建议，就从popin开始，也就是机械舞。popin比较简单入门。先练好身体的协调性，再灵活学习。街舞非常灵活。

你最好去找老师上课。没有基础就不怕。基础都是练出来的。首先街舞有n种，第一步是确定你要学习的街舞的类型。Pop、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。他们都不需要更高的破发之类的技巧，但需要更多的协调性和舞蹈感，以及肢体的灵活性和控制力。好的HipHop舞者也需要刻苦练习。

街舞(英文名HipHop)起源于美国纽约。它是90年代爵士舞发展的产物。它的动作是各种走、跑、跳的组合，变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。

街舞入门Tips 1。练习用的音乐街舞很有嘻哈节奏的特点，所以大家在练习之前要熟悉和适应伴奏音乐的特点。如果，你一听到音乐，就能准确自如地踏上它，并与它保持同步，那么你就可以开始学习了街舞。2.练习广播操和健美操时，教练可能要求大部分动作是横平竖直的，而街舞强调随意性，要求放松，所以你要尽可能放松肌肉和关节，使其更加灵活。

由于街舞其独特的动作，比普通HIPHOP难度大得多，具有一定的危险系数。建议你训练的时候戴护具，比如护腕，护肘，护膝。这不是死规定，可以根据自己的喜好穿，但我还是建议你穿，对你有好处。第一次训练街舞最难的是手腕和手臂，尤其是手腕。你必须小心。万一受伤，先贴上摔伤的膏药，再戴上两层护腕，停止训练一两天。非常有效。

快速学习自学 街舞方法如下:(1)先在家看视频学习，根据视频的完整教程熟悉音乐，看几遍完整的视频，享受这种舞蹈的节奏。你能适应这种舞蹈风格吗？多看，多思考，多体验，(2)在你熟悉了音乐之后，这个时候就会开始学习街舞动作。你不可能一下子跳完所有的动作，所以你需要一次学一个动作，然后把每个动作一个一个连接起来，这个过程可能比较难，需要你坚持，反复练习。